Aritmija srca i sporta

Sportske aktivnosti otvrdnjavaju i ojačavaju ljudsko tijelo, povećavaju izdržljivost, sprječavaju bolesti, prije svega - kardiovaskularni. Što učiniti ako su srčani problemi već počeli, je li moguće igrati sportove s aritmijama?

Što je aritmija

To je kršenje brzine otkucaja srca, njihove redovitosti, organskih lezija specifičnog sustava provođenja miokarda s distorzijom provođenja. Normalno, električni impuls se prenosi iz sinusa (pacemakera) na atrioventrikularni čvor i na vlakna srca kroz snopovi konduktivnih kardiomiokita. Oštećenja se pojavljuju u bilo kojoj od ovih struktura, pokazuju karakteristične promjene elektrokardiograma i kliničke slike.

Aritmija je patologija srčanog mišića, u kojoj se smeta frekvencija, ritam kontrakcija, slijed uzbude

klasifikacija

  • Kršenja u sinusnom čvoru:
  1. redovit ritam, česta sinusna tahikardija;
  2. redoviti ritam, rijetka sinusna bradikardija;
  3. nepravilan ritam - sinusna aritmija;
  4. privremeno zaustavljanje čvora;
  5. nedostatak atrijalnih kontrakcija;
  6. slabljenje automatizma čvora (sindrom slabosti).
  • Ektopični poremećaj ritma - impulsi do miokardijalne kontrakcije ne potječu iz sinusnog čvora:
  1. aktivnog;
  2. pasivni.

Nemoguće je sama odrediti vrstu bolesti, samo ga liječnik može obaviti provođenjem sveobuhvatne studije s ECG-om

  • Treperenje i (ili) atrijska mutacija i (ili) ventrikuli.
  • blokada:
  1. potpuna;
  2. potpuna.

Razlog razvoja srčanih aritmija je poraz sustava miokardijalnog provođenja. Aritmije s toksičnim učincima vanjskih i unutarnjih čimbenika, poremećaj ravnoteže između soli i soli, mentalni poremećaji su prolazni, nakon tretmana ritam je normaliziran. Aritmije i blokade s organskim lezijama srčanog mišića (teška hipoksija, srčani udar, miokarditis) su nepovratni. U prijenosu pulsa nalazi se blok od pacemakera do radnih struktura. U nedostatku odgovarajuće terapije, napreduje.

Sport s aritmijom

Svaka patologija kardiovaskularnog sustava prije početka treninga zahtijeva obavezno savjetovanje liječnika određivanjem razine dopuštene tjelesne aktivnosti. Proturječne su sportske aktivnosti s oštrim aktivnim pokretima, dizanjem utega, u zatvorenim prostorima s ograničenim pristupom zraku. Zabranjeno je skakanje, trčanje, treniranje u dvoranama, igre s ekipnim lopticama.

Sve je to vrlo individualno, stoga je nemoguće odrediti smjer sportskog odsutnosti, jer to može biti opasno za zdravlje

Igranje sportova s ​​poremećajima srčanog ritma u akutnoj fazi može samo pogoršati problem. Tijekom razdoblja rehabilitacije prikazane su vježbe fizioterapije. Nastava se održava u odjelu fizikalne terapije, posebno namijenjenim pacijentima u razdoblju oporavka. Kardiolozi odabiru potrebnu skup vježbi zajedno s trenerom.

Može li se kampirati s aritmijom? U kardiološkim sanatorijama razvijene su posebne staze za pješačenje ovisno o vrsti poremećaja srčanog ritma.

Uz aritmije srca, korisni su mirni sportovi s laganim vježbanjem i trening s mekim mišićima. Preporučljivo je pohađati grupne vježbe pod nadzorom trenera. Prilikom vježbanja kod kuće obratite se liječniku na Odjelu za tjelesno odgoj, koji će opisati potrebne vježbe, učestalost i trajanje.

Sport u sinusnoj aritmija

  • Gimnastika dišnog sustava provodi se u opuštajućoj atmosferi, uvijek na otvorenom, pridonosi nutricioniranju srčanog mišića kisikom, smirenosti i pacifikacije. Takve vježbe mogu se obaviti čak i kod atrijske fibrilacije, što je kontraindikacija drugim sportovima.
  • Joga u konceptu zdravlja stavlja savršenu ravnotežu između svih čestica tijela. Joga klase dovode do ravnoteže u aktivnostima svih sustava: normaliziraju respiratorne, otkucaje srca, krvni tlak, aktivnost cerebralnog korteksa. Oni imaju trajan terapeutski učinak na pacijente s aritmijom.

Svaki sport u vodi donosi ogromne prednosti za srce, jer se mišići sustavno napune i dolazi emocionalna opuštanja koja blagotvorno djeluju na živčani sustav.

  • Univerzalni sport u kršenju brzine otkucaja srca - plivanje. Trening je dopušten do 4 puta tjedno. Voda u bazenu mora biti ugodna temperatura. Prednost treba dati stilovima koji ne zahtijevaju dugo zadržavanje daha, snažne kretnje rukama i nogama.
  • U slučaju sinusne aritmije, možete igrati sport koji kombinira vježbe disanja i istezanje mišića - Pilates. Nedostatak kardio, spori pokreti, paradoksalno disanje dovesti do naseljavanja ritma kontrakcija srca, smiriti živčani sustav, promicati gubitak težine.
  • Sportski ribolov na svježem zraku zadovoljit će svakog pohlepnog ribara koji pati od aritmije.

Mogu li se igrati sportom s aritmijom s grubim poremećajima ritma, kažu kardiolog. Postoji jasan popis kontraindikacija sportskim vježbama.

Apsolutne kontraindikacije

Tjelesna aktivnost i sport su kontraindicirani u:

  • fibrilacija atrija;
  • potpune blokade;
  • česta paroksizmalna tahikardija;
  • pritisne boli iza strijca;
  • cirkulacijske bolesti mozga kardiološke etiologije (vrtoglavica, gubitak svijesti).

Mjere opreza

Prilikom igranja sportova, slušajte svoje dobro. Pojava nemira, bol u srcu, kratkoća daha zahtijeva prestanak vježbanja. Da biste vratili stanje, učinite sljedeće vježbe:

  • Podignite ruke gore, istodobno stojeći na nožnim prstima i polagano duboko udahnite; spustite se do pune točke, spustite ruke i izdišite.
  • Polagano udahnite, skrenite kućište udesno; udisati i skrenuti slučaj s lijeve strane.
  • Polaganim dahom raširite ruke ravno; izdahnuti, zagrliti se (zagrljaj).

Vježbajte 5-7 puta. Ako se stanje ne poboljšava, uzmite vazodilatatore, nazovite hitnu pomoć. Nakon zaustavljanja napada, posavjetujte se sa svojim liječnikom, ako je moguće igrati se u sportu ili se razbiti u nastavi u slučaju aritmije nestabilnog tečaja.

Kardijalna aritmija nije rečenica: adekvatno liječenje u akutnom razdoblju i odgovarajuća rehabilitacija dovest će do kliničkog oporavka. Čak iu naprednim slučajevima, možete igrati sportove uz savjet liječnika.

Aritmija i sport

Svatko je svjestan činjenice da sport pogoduje ljudskom zdravlju osposobljavanjem srčanog mišića, povećavanjem izdržljivosti tijela i njenom razinom otpornosti na infekcije. Međutim, takva manifestacija kao aritmija, koja je tip srčanih bolesti, može značajno smanjiti potencijalne koristi od športa, pogoršavajući dobrobit pacijenta i izazivajući niz negativnih učinaka na zdravlje. Aritmija i sport nisu međusobno isključivi koncepti jer s razumnim pristupom i stalnom kontrolom vlastitog blagostanja moguće je nastaviti igrati sportove bez opasnosti za zdravlje.

Budući da je aritmija posljedica specifičnih uzroka i izazivanja čimbenika, znajući ih će odrediti koliko je opasno ili, obrnuto, određena fizička aktivnost je sigurna. Nakon sportskih aktivnosti mogu donijeti korist izražena čak i ako postoje problemi u srcu sustava, pod uvjetom da kompletan pregled pacijenta liječnik, dijagnoze, a odabrana vrsta aktivnosti koje neće uzrokovati pogoršanje zdravstvenog stanja je prošao prije primjene opterećenja.

Razvrstavanje aritmija i njihove opasnosti tijekom vježbanja

Predstavljajući tip srčanih bolesti, aritmija može imati nekoliko vrsta:

  • ovisno o postojećim nepravilnostima ritma kontrakcija srčanog mišića. Tahikardiju karakterizira povećana brzina otkucaja srca, a bradikardija je, pak, spor. I ove vrste poremećaja ne moraju nužno biti otkrivene u bolesnoj osobi: čak i kod zdravog ritma, može se razlikovati ovisno o unosu alkohola, emocionalnoj nevolji ili pušenju. Poremećaj srčanog ritma je funkcionalni poremećaj.

U ovom slučaju, aritmija i tjelesna aktivnost mogu se smatrati kompatibilnim konceptima kada tjelesna aktivnost ne dovodi negativne promjene u ljudsko zdravlje;

  • zbog kršenja u učestalosti smanjenja kada iznenadna smanjenja srčanog mišića dolaze na vidjelo. Ovo se stanje naziva ekstraszstolom, ovaj organski poremećaj predstavlja opasnost za tijelo zbog nepredvidljivosti takvih manifestacija. Često, aritmija nakon vježbanja u ovom slučaju se očituje u većoj mjeri, osobito kada se paralelno s trenutnim lezijama srčanog mišića;
  • Atrijska vrsta aritmije najopasnija je patologija rada srčanog mišića organske prirode. Prilikom prepoznavanja, trebali biste maksimalno paziti pri igranju sportova.

Stupanj utjecaja na srčani mišić, koji se povećava s opterećenjem tijekom tjelesne aktivnosti, može imati izražene negativne posljedice. Takav negativan učinak najizraženiji je postupnim pogoršavanjem sadašnjeg patološkog procesa, s nedovoljnim terapeutskim učincima i nedostatkom praćenja stanja pacijenta od strane liječnika.

Kontraindikacije za sportove kada detektiranu aritmiju određuje liječnik; Samo medicinski nadzor kardiologa pomoći će izbjeći negativne učinke na zdravlje. Sportske aktivnosti pružaju prednost u slučaju da nakon njih osoba koja ima određenu vrstu aritmije otkrije ne osjeća naglašeno pogoršanje općeg stanja, a njegov srčani mišić ne prima prekomjerno opterećenje što negativno utječe na miokardij.

Odabir sporta za različite tipove aritmija

Tijekom pregleda srčanog sustava, osoba treba znati kontraindikacije koje svaka vrsta aritmije ima. Također, liječnik uzima u obzir opće stanje pacijenta, prisutnost popratnih bolesti. Svakom vrstom aritmije nalazi se popis vrsta tjelesne aktivnosti koja omogućuje ne samo da ne uzrokuje štetu na srčanom sustavu, nego i donosi opipljive prednosti zdravlju.

Prilikom odabira vrste tjelesne aktivnosti u slučaju aritmije valja voditi slijedeće preporuke za odabir varijante tjelesne aktivnosti za određenu vrstu slabosti srčanog mišića:

  1. Bilo koja vrsta aritmije je manje aktivirana tijekom plivanja. To je plivanje koje se smatra najmanjim traumatskim tipom tjelesne aktivnosti, u kojem praktički svi mišići tijela primaju opterećenje, a njegova distribucija se provodi što je ravnomjernije moguće. Stabilizacija miokarda tijekom redovitog kupanja jedan je od rezultata koji mogu poboljšati opće stanje i eliminirati neugodne senzacije tijekom manifestacije aritmije.
  2. Uz česte vrtoglavice, tendenciju nesvjestice, trebali biste provjeriti bradikardiju, u kojoj aktivni sportovi mogu nanijeti štetu. Srčani mišić, prekomjerno istrošen iz aktivnih opterećenja, prestaje s pumpanjem potrebnog volumena krvi, zbog čega se opaža slabljenje prehrane tkiva i organa, kao i njihova gladovanja kisikom.
  3. Extrasystole nije valjani razlog za potpuno odbijanje tjelesne aktivnosti. S konstantnim (redovitim) (umjerenim) opterećenjem, osoba koja ima tendenciju izvanrednih kontrakcija srca, a stalno pratiti vlastito stanje, može stabilizirati funkciju srčanog mišića i smanjiti intenzitet neugodnih osjeta u ovoj vrsti aritmije.
  4. Povećanje ritma srčanih kontrakcija (na primjer, pod stresom ili pretjerano konzumiranje alkoholnih pića) nije ozbiljan razlog odbijanja tjelesne aktivnosti. Međutim, kod čestih manifestacija tahikardije, potrebno je završiti tijek potpunog pregleda srčanog sustava, kao i konzultirati liječnika za daljnje sportske aktivnosti.

Polagano trčanje može se preporučiti za stabilizaciju. Mnogi se pitaju, je li moguće pokrenuti s identificiranom aritmijom? Liječnik može dati odgovor na to, nakon što je dobio punu sliku stanja pacijenta. Jogging se može nazvati najoptimalnijim, uz plivanje, tip fizičke aktivnosti u kojoj većina mišića tijela djeluje, a opterećenje na miokardu je minimalno. Međutim, preduvjet za dobivanje izuzetno pozitivnog rezultata trčanja je redoviti pregled kardiologa koji će pomoći spriječiti štetu od ovog sporta.

Identificirana aritmija u sportašima se smatra čestom, jer se u profesionalnoj okupaciji bilo kojeg sporta opterećenje srčanog mišića povećava bez obzira na normalizaciju klase, pa čak i uz malu slabost srčanog mišića, vjerojatnost negativnih manifestacija u svom radu je visoka. Stoga, sportaši redovito podvrgavaju liječničkom pregledu i liječnik prati sve pokazatelje zdravlja.

Značajke atrijske fibrilacije u sportu

Kao najopasniji u zdravstvenom tipu aritmije, atrijska fibrilacija zahtijeva veću pozornost na sebe i stalni nadzor od strane kardiologa. Do sada se ta vrsta aritmije proučava u manjoj mjeri, a razlozi koji ga uzrokuju nisu potpuno razumjeli.

Kao što pokazuje brojna istraživanja ove države, mnogi sportaši tijekom dugog dijela u gotovo svakom sportu "dobivaju" ovu oštećenja srčanog mišića. To može biti zbog prekomjernog opterećenja dugoročno dobivenog miokarda, kao i organskih promjena srčanog mišića: pretilost se postepeno povećava, a zidovi se zgušnjavaju. Zabilježena je sljedeća posljedica atrijske fibrilacije za ljude koji su uključeni u profesionalni sport: u nazočnosti početne faze atrijske fibrilacije, u slučaju daljnjih aktivnih sportskih aktivnosti, manifestacije bolesti povećavaju se bolest pogoršava.

Najčešće se takva vrsta aritmija opaža kod starijih osoba, koji imaju niz stečenih organskih lezija. Većina pacijenata ima dob od preko 55-65 godina. Često se ova lezija dijagnosticira tijekom općeg zdravstvenog pregleda. Stoga redovito praćenje zdravlja, osobito u starijoj dobi, pomaže u izbjegavanju pogoršanja općeg stanja i sprečavanju daljnjeg pogoršanja postojeće patologije srčanog sustava.

Kompatibilna s aritmijom i sportom?

Sport je sjajan način za očuvanje vašeg zdravlja dugi niz godina. Čak i ako lik ne treba poboljšanje, tjelesno vježbanje još uvijek je potrebno našem tijelu kako bi održali rad naših mišića i unutarnjih organa. Osim toga, umjerena vježba pomaže u borbi s emocionalnim poteškoćama, smanjuje nervoznu napetost. Svatko bi trebao pokušati biti fizički aktivan, a vrlo je ugodno što su mnogi počeli shvaćati zašto je to važno.

Postoje situacije da zdravstveni problemi postaju prepreka za nastavu. Osoba se može brinuti o tome može li se njegovo neiskusno tijelo nositi s oštro povećanim opterećenjem. Na primjer, postavlja se sljedeće pitanje: jesu li dopušteni fizički tereti za srčane aritmije? Poznavanje odgovora vrlo je važno da, iz dobre namjere, nemojte naštetiti vašem tijelu.

Aritmija kao dijagnoza

Treba odmah primijetiti da aritmija nije bolest, već simptom ozbiljne srčane bolesti. Glavna značajka aritmije je odstupanje od norme srčanog ritma - zbunjenost, nepravilnost, ubrzanje ili usporavanje učestalosti kontrakcija srčanog mišića. Aritmija je nekoliko tipova, koja određuju osnovu bolesti.

Zanemarite prisutnost takvih kršenja ne može i još više za početak igranja bez savjetovanja sa svojim liječnikom. Tek nakon pregleda i ispitivanja odlučit će koji se teret dopušta u svakom pojedinom slučaju.

Zašto nam je potreban sport u slučaju aritmije

Najlakši način bi bio da se bolesniku s aritmijom zabrani svaka tjelesna aktivnost kako bi se izbjegle komplikacije. Međutim, to nije opcija, jer srce treba obučiti kako bi se lakše nosila s mogućim faktorima stresa. Ispravne vježbe su potrebne da zasićaju srčano tkivo i krvne žile s kisikom, kako bi se uspostavila cirkulacija krvi u njima.

Ako slijedite preporuke u sportu, možete značajno poboljšati stanje srca, pa čak i vratiti normalni ritam otkucaja srca. Sport stabilizira živčani sustav i time poboljšava zdravlje najvažnijeg orgulja - srca.

Sport se opterećuje s aritmijama

Postoji fizioterapija, usmjerena na jačanje srca i povećanje izdržljivosti. Ipak, igranje sportova s ​​dijagnozom aritmije trebalo bi se razlikovati od opterećenja koja su dopuštena zdravoj osobi.

Glavna načela kojima treba slijediti osoba s aritmijom kada počinje igrati sportove:

  1. Umjerenost. Budući da aritmije često imaju povećanu brzinu otkucaja srca, tjelovježba može potaknuti još bržu brzinu otkucaja srca. Zato je važno početi igrati sportove s laganim, mirnim vježbama, postupno povećavati intenzitet treninga, gledajući vašu dobrobit.
  2. Pravilnosti. Bez obzira na svrhu sporta, važno je redovito raditi. Neće biti nikakve koristi ako se sportaš tada aktivno trenira, a zatim odvoji duge stanke u razredima. Takvi skokovi u aktivnosti su čak i opasni za one koji imaju aritmiju, osobito atrijsku fibrilaciju. Vježba bi trebala biti dnevno.
  3. Kontrola. To se prije svega odnosi na samokontrolu nad vašom dobrobiti, vašem osjećaju osposobljavanja. Bilo koja nelagoda je razlog za promjenu pristupa, kako bi se smanjio intenzitet treninga. Budući da liječnik također ne zna kako će pacijentovo tijelo reagirati na opterećenje koje mu dopušta, ponekad savjetovanje može biti potrebno kako bi se pronašli optimalni ritam i težina vježbi.

S obzirom na ta načela, od sportskih sportova možete dobiti samo pozitivne emocije, bez straha od posljedica za vaše srce.

Odabir sporta

U slučaju aritmije, sport bi trebao biti štedljiv. Postoji nekoliko vrsta vježbi koje mogu imati koristi pacijentu, a ne štetu. To su aktivnosti kao što su:

  • kupanje u bazenu;
  • hodanje na kratkim udaljenostima ili hodanje na licu mjesta;
  • vožnja običnim biciklima ili biciklima;
  • trčanje u tišini u zraku ili na treadmillu u teretani;
  • tjelovježba;
  • skijaško trčanje.

Ponovno, prednosti takvih sportskih aktivnosti bit će vidljive samo ako se promatra moderiranje. Možete se trčati samo uz konstantnu kontrolu impulsa. Kako se trening povećava, možete lagano povećati opterećenje, ali samo uz dopuštenje liječnika.

Kada je aritmija kontraindikacija sportu

Budući da se aritmija dijagnosticira s različitim stupnjevima težine i često je znak teških patologija, osoba treba slušati njegovo stanje. Trening treba otkazati ili odgoditi ako se takvi simptomi poštuju:

  • bol u području srčanog mišića;
  • akutni napad atrijske fibrilacije, srčano udaranje;
  • polusvjestan stanje;
  • vrtoglavica i mučnina;
  • lupanje bolova bilo u glavi ili u prsima;
  • osjećaj "skakanja" iz srca zbog povećanja učestalosti srčanih udara.

Nemoguće je ignorirati takve osjećaje, imajući u vidu da nastaju iz "navike" i pokušavaju se dalje baviti silom. Srce nije igračka, vitalni je organ koji ne može biti neopravdano ugrožen. U nekim slučajevima osoba s aritmijom morat će se ograničiti na respiratorne vježbe, zaboravljajući na druge tjelesne aktivnosti.

Mišljenje stručnjaka

Kardiolozi su jednoglasno mišljenja da je razumna tjelesna aktivnost važan uvjet ne samo za prevenciju već i za liječenje srčanih bolesti, uključujući aritmije. I u kombinaciji s pravilnom prehranom, odbijanje loših navika u korist zdravog načina života, dostatno, pravilno odmaranje, emocionalno istovarivanje, tjelesna kultura donosi maksimalnu korist. Pozornost na vaše srce i odgovorni stav prema njoj je zalog velikog blagostanja!

Sport i atrijska fibrilacija

Atrijska fibrilacija i sport

Atrijska fibrilacija: laserski tretman

Laserski se laser može koristiti za liječenje srčane aritmije, naime fibrilacija atrija. Bit ovog izuma leži u djelovanju helium-neonskog laserskog zračenja na željene srčane zone, zone hematopoetskih i organa za čišćenje krvi 30-60 sekundi

Kirurško liječenje atrijske fibrilacije

Govoreći o atrijskoj fibrilaciji, treba napomenuti da je to možda najčešći poremećaj srčanog ritma. Ovu bolest obično utječe na ljude svih dobi, ali u većini slučajeva starije osobe pate od toga. Često se ta vrsta aritmije usko povezuje

Dijeta za atrijsku fibrilaciju

Atrijska fibrilacija nastaje kada atria počne kontrahirati asinkrono s ventrikulama srca. Prvo, krv ulazi u atrij. Kada se ispuni, trebao bi se automatski smanjiti. I kroz krv ventila ulazi u ventricle. Kad se ventrikula ispuni, gura krv

Liječenje sinusoidnih aritmija

Srce je drugi najvažniji organ u našem tijelu nakon mozga. Stoga je neophodno pažljivo pratiti zdravlje srca i odgovarajući rad. Nepravilna izmjena kontrakcija srca je sinusoidna (sinusna) aritmija.

Svjetlucajuća aritmija, njezini simptomi i njezin tretman

Svatko od nas ponekad je morao osjetiti kako se ritam našeg srca povećao do žestokog ritma, a naprotiv, jedva se osjećao u pulsu. Takva česta promjena srčanog ritma naziva se aritmija i uglavnom se javlja tijekom vježbanja, stresa, straha i drugih negativnih psiholoških problema.

Trudnoća i profesionalni sportovi

Trudnoća je najvažnija i najvažnija faza u ženskom životu. Uostalom, ona treba razmišljati i brinuti se za svoje zdravlje i zdravlje nerođenog djeteta.

Sportovi s srčanim aritmijama

Je li moguće igrati s atrija fibrilacijom

Diferencijalna dijagnoza atrijske fibrilacije

Diferencijalna dijagnoza atrijske fibrilacije prikazana je kao rezultat laboratorijskih istraživanja, temeljenih na klinici bolesti i nekim matematičkim tehnikama.

Udari atrijske fibrilacije

Čini se da srce počinje pobijediti češće nego inače, a onda se iznenada zaustavi. Na jeziku medicine ovaj se fenomen zove aritmija. U isto vrijeme, kontrakcije srca su nepravilne, nepravilne. Aritmije su različite vrste, ali jedna od najčešćih je atrijska fibrilacija.

Sportovi s srčanim aritmijama

Srce je jedan od najvažnijih organa ljudskog tijela. Svakog dana čini 100.000 rezova i pumpi preko 8.000 litara krvi. Stoga, ne ometaju rad ovog tijela. Vjeruje se da redovito vježbanje u srčanim aritmijama poboljšava zdravlje, sprečava

Liječenje paroksizma atrijske fibrilacije

Liječenje paroksizma atrijske fibrilacije sastoji se od dvije komponente: zaustavljen je napad atrijske fibrilacije (AI); Upozoreni su MA napadi. Ako se paroksizmi rijetko pojavljuju - jednom mjesečno ili određeni broj puta godišnje, ne uzrokuju ozbiljne poremećaje cirkulacije i njihovu

Endoskopsko liječenje tahikardije i aritmije

Intervencijska kardiologija uspješno koristi minimalno invazivnu endoskopsku metodu intervencije na srcu i krvnim žilama. Najčešći oblik aritmije smatra se fibrilacijom atrija. Oko 2% stanovništva pati od atrijske fibrilacije. Do sada su pokušali liječiti aritmiju.

Metode liječenja atrijske fibrilacije

Atrijska fibrilacija, ili fibrilacija atrija, izražena je u kaotičnoj kontrakciji atrija (400-600 puta u minuti) bez koordinacije s ventrikularnim kontrakcijama srca. Ovo je oblik supraventrikularne aritmije u kojoj sinusni čvor gubi funkciju pacemakera. Tada je uloga filtra frekvencije

Liječenje folklornih lijekova atrijske fibrilacije

Fibrilacija atrija vrlo je česta patologija zbog poremećaja srčanog ritma. Opasno je za ljude nakon 60 godina. Što je atrija fibrilacija započeo, opasniji su komplikacije i rizik od ozbiljnih bolesti pojavit će se. Tretman liječenja aritmije

Dijeta za atrijsku fibrilaciju

Sport i atrijska fibrilacija

Liječnici su dugo primijetili da igranje sportova utječe na brzinu otkucaja srca. Postignuća sportske kardiologije pomažu da dublje razumiju promjene krvnih žila i srca kod ljudi koji se bave sportom.

Istraživanja na tom području pokazala su da postoji najizravnija veza između revnosti i broja sati posvećenih sportu i neposredne pojave najčešćih poremećaja srčanog ritma - atrijske fibrilacije. Ali jedini radikalni tretman ove bolesti je operacija srca.

Fibrilacija atrija je najčešći tip srčane aritmije. Uz ovu bolest najčešće traže hitnu medicinsku njegu. Obično, ova bolest se kombinira s arterijskom hipertenzijom, srčanim oštećenjima ili višom dobi. Međutim, u više od trećine pacijenata s fibrilacijom atrija, stručnjaci ne vide jasan uzrok ove bolesti. Istraživanja su pokazala da su takvi pacijenti aktivno uključeni u sport.

Iz toga možemo zaključiti da se kod srčanih aritmija ne preporuča produženo opterećenje tijela. Stoga, aktivni sportovi mogu biti ne samo korisni, nego i štetni. U slučaju srčane aritmije, sport je apsolutno kontraindiciran.

Što je vježba dopuštena za srčane aritmije

Postoji velika razlika između tjelesnog odgoja i sporta. Aktivni sportovi u srčanim aritmijama su kontraindicirani, ali jednostavno i ciljano tjelesno odgoja je čak i vrlo korisno. Međutim, pacijent ne smije prekomjerno raditi. Ali biti mobilan i zabavan - definitivno. Naravno, tjelesna aktivnost ovisi o obliku i opsegu bolesti. Sve je to vrlo individualno, pa stoga što su tjelesne aktivnosti dozvoljene za vas, samo stručnjak (liječnik) može izravno odlučiti. Naravno, takvi ljudi ne bi trebali sanjati o visokim olimpijskim postignućima.

U liječenju srčanih aritmija, uz različite lijekove i dijete, preporučuju se fizičke terapijske vježbe.

Možda je najučinkovitije sredstvo vraćanja tijela u srčane aritmije hodanje. Nije ni čudo da je svako sanatorij posebno napravio pješačke staze. Hodanje mora biti strogo mjereno. Počnite razumno od kratkih udaljenosti. Zatim svaki dan povećati prošlo metara. Ne zaboravite svakodnevno pratiti sveukupno stanje i puls. Na samom početku, hodanje treba biti sporo kako bi se izbjeglo kratkoća daha ili druge neugodne senzacije. Tada iz dana u dan polako dodajte korak.

Prije početka vježbanja, svakako se posavjetujte s liječnikom o dopuštenoj opterećenosti za vas osobno. Uostalom, samo stručnjak može to učiniti ispravno i razumno.

Za hodanje možete pripremiti jednostavnu vježbu. Sjednite na stolicu i naizmjence odvojite i savijte noge na zglobovima koljena kao da ste već hodali. Stubište vašeg doma je prekrasan simulator za srčane aritmije. Čak i ako imate lift u svojoj kući, pokušajte uvijek otići dolje i popeti se samo pješke stubama. Naravno, junaštvo ne vrijedi. Započnite svoje spuštanje i uspon iz nekoliko koraka i dodajte 2-3 više dnevno. Glavna stvar je da se opterećenje polako i ispravno povećava.

Ako želite obavljati bilo kakve sportske aktivnosti (aktivne), obavezno se posavjetujte sa svojim liječnikom. Samo on može dati zabavu sportu ili je zabraniti.

Dopuštena i zabranjena fizička opterećenja za aritmije

Kršenje pojave i provođenje srčanog impulsa (aritmija) može biti u nazočnosti bolesti srca ili kvarova u regulaciji kardiovaskularnog sustava na pozadini neuroloških, hormonalnih ili metaboličkih patologija. Ovisno o vrsti i uzroku aritmija, pristupu liječenju i preporukama o načinu promjene aktivnosti. Velika većina pacijenata pokazuje fizičku aktivnost, ali njihov se intenzitet određuje pojedinačno.

Pročitajte u ovom članku.

Je li moguće učiniti sve sportove s aritmijama

Srčani mišić se trenira na isti način kao i druga mišićna tkiva u tijelu, pa zbog normalnog funkcioniranja, i neaktivnost i prekomjerna napetost se ne prikazuju. U bolesti kardiovaskularnog sustava, razumna opterećenja imaju ljekoviti učinak, potiču apsorpciju glukoze i kisika iz krvi, koji su potrebni za energiju. Redovite klase prevede srce u ekonomičan način, povećava snagu i smanjuje broj otkucaja srca.

Srčani sustav provođenja

No, u isto vrijeme postoje vrste aritmija, u kojima postoje kontraindikacije sporta. To uključuje:

  • paroksizmalna tahikardija;
  • atrijska fibrilacija (seizures);
  • česte (više od 8 minuta) ekstrakcije.

Ovi poremećaji ritma su posebno opasni na pozadini infarkta miokarda, aneurizme srca i krvne žile, oštećenja ventila ili septalnih defekata, zatajenja srca, počevši od faze 2B, hipertenzije i teških popratnih bolesti bubrega, jetre, dijabetesa.

Dopušteno fizičko naprezanje za srčane aritmije

Kako bi se koristilo tjelesnom odgoju u prisustvu bilo kakve aritmije, potrebno je provesti savjetovanje s kardiologom i dijagnostičkim testovima. To uključuje:

  • EKG u načinu praćenja;
  • test stresa na ergometru s trakom ili biciklom;
  • Ultrazvuk i ehokardiografija srca (ako je indicirano).

Koristeći ove metode, možete odrediti moguću razinu opterećenja i njihovu toleranciju, maksimalnu brzinu pulsiranja na kojoj možete trenirati, rizik od komplikacija.

Ako se bolesnik već nije bavio sportom, morate početi s pješačkim udaljenostima s postupnim povećanjem trajanja i ritma. U posebno teškim situacijama, prva faza može biti vježbe disanja i jednostavna vježba, hodanje na mjestu. Glavna pravila za pacijente s aritmijom su spor tempo, glatki pokreti i redovita aktivnost.

Najkorisnija vrsta tjelesne aktivnosti koja krši ritam kontrakcija srca:

  • hodanje;
  • terapeutske vježbe;
  • joga;
  • Pilates;
  • plivanje.

U budućnosti, uz normalizaciju stanja i u dogovoru s nadležnim liječnikom, mogu se dodati svjetla, trčanje, biciklizam, ples i sportske igre.

Opcije za fizičku aktivnost u sinusu i atrijsku fibrilaciju

Sinusna aritmija je kršenje brzine otkucaja srca koje se javlja u sinusnom čvoru. To jest, mjesto generacije srčanih impulsa ostaje normalno, ali njihova periodičnost je poremećena. Ova vrsta je najpovoljnija, za razliku od atrijske fibrilacije.

Ova patologija karakterizira kaotična i česta kontrakcija mišićnih vlakana i može uzrokovati tako ozbiljno stanje kao fatalna fibrilacija ventrikula. Stoga, razina dopuštene fizičke aktivnosti u različitim oblicima aritmije može se značajno razlikovati.

Sinusna aritmija i sportske opterećenja

Preporuke za pacijente s sinusnom aritmijom obično vam omogućuju odabir sporta u skladu s individualnim željama, jer je u mnogim slučajevima to varijanta norme kod djece i adolescenata. Poremećaji sastava elektrolita u krvi, promjene u razini spolnih hormona, vaskularna distonija i neuroze, koje uzrokuju takav poremećaj ritma, lako se ispravljaju i ne uzrokuju značajne komplikacije.

Da bi razjasnili dijagnozu u sumnjivim slučajevima, pacijenti podvrgavaju punom kardiološkom pregledu. Kriteriji za upis u sport su:

  • Nedostatak boli, slabosti, epizoda gubitka svijesti tijekom vježbanja.
  • Na ECG-u nema znakova hipertrofije ili smanjene aktivnosti miokarda.
  • Vježba s vježbom pokazuje svoju dobru podnošljivost.
  • Prilikom praćenja EKG-a nema znakova organske patologije.

Fibrilacija atrija i tjelesna aktivnost

Atrijska fibrilacija može se pojaviti u bilo kojoj dobi, a uzroci kod mladih ljudi najčešće su reumatska srčana bolest i poremećaji štitnjače, au starijih osoba - ateroskleroza i miokardijalna distrofija.

Paroksizmalni poremećaji ritma su opasni, a prijelaz na trajni oblik smatra se povoljnim ishodom. Stoga, u odsutnosti organskih promjena u miokardiju (srčani udar, aneurizma, prijetnja tromboembolijom, malformacije), tjelesna aktivnost se može riješiti bolesnicima s stabilnom atrijskom fibrilacijom pod sljedećim uvjetima:

  • Sportski trening je zabranjen, moguće je sudjelovati u rekreativnoj vježbi.
  • Vježbe su samo aerobik - hodanje, vožnja biciklom, lagano trčanje, kupanje u bazenu.
  • Brzina otkucaja srca ne može biti veća od 180 otkucaja u minuti minus dobi, a disanje s nosom ne smije uzrokovati poteškoće.
  • Stopa rasta opterećenja je vrlo spora.

Za vježbe disanja s aritmijama i hipertenzijom pogledajte ovaj videozapis:

Aritmija i sport u djece: što može i ne može biti

Sinusna aritmija u djece je normalno stanje koje ne zahtijeva tretman i ograničenja u izboru sporta. Ali ovaj tip poremećaja ritma također se nalazi u miokarditisu, malformacijama srca i krvnih žila, tumora i bolesti endokrinog sustava.

Stoga je prije početka nastave potrebno isključiti ove razloge, nakon što je podvrgnut potpunom pregledu pedijatra. Ako ne postoje istodobne ili srčane bolesti, onda, u pravilu, djeca mogu ući u sport, ali ne dopustiti prekomjerno pretjerivanje. Nije preporučljivo sudjelovati u natjecanjima sve dok se država ne stabilizira.

Uzroci aritmija nakon sporta

Rijetki puls (bradikardija) u obučenim sportašima nije patološko stanje, u nekima se može smanjiti do 30 otkucaja u minuti, a ne dovodi do poremećaja u opskrbi krvi organa, jer se nadoknađuje velikim srčanim izlazom.

Glavni poremećaji ritma nakon sportske obuke očituju se u obliku takvih oblika:

  • Poremećaj respiratorne sinusne aritmije zbog povišenog tona parasimpatičkog živčanog sustava: tijekom inhalacije puls se ubrzava, dok ga izdahnjenje usporava.
  • Extrasystole su povezane s preopterećenjem srčanih šupljina i nedostatkom kisika tijekom velikog napora.

Takve aritmije ne trebaju korekciju i prolaze bez traga nakon odmora. U neobučenim ljudima, kratkoća daha i česti otkucaji srca mogu biti znak srčanog zatajenja, pa ako osjetite nelagodu, a osobito bol u srcu nakon fizičkog napora, trebate se posavjetovati s kardiologom.

Kardiolog može preporučiti kardiologu kršenje srčanog ritma, ali pod uvjetom da su isključeni razlozi njihovog razvoja u obliku organskih promjena u miokardu. Pacijenti s aritmijom nisu prikazani vježbe snage i vježbe s visokim intenzitetom.

Za one koji sumnjaju u probleme s ritmom srca, korisno je znati uzroke i simptome atrijske fibrilacije. Zašto se događa i razvija kod muškaraca i žena? Koja je razlika između paroksizmom i idiopatske atrijske fibrilacije?

Raditi vježbe za srce je korisno i zdravo, i sa bolesti tijela. Ovo može biti malo vježbanje, vježbe disanja, za oporavak glavnog mišića. Vježbe se po mogućnosti održavaju svakodnevno.

Jednostavne vježbe disanja za srce mogu raditi čuda. Pomoći će vam sa tahikardijom, aritmijom, aneurizmom, vratiti i ojačati zidove krvnih žila nakon operacije. Što učiniti?

Opcije kako ojačati srce ovise uglavnom o njegovom stanju. Oni također utječu na pluća, živce. Na primjer, u starijoj dobi srčani mišić će podržati vježbe. Nakon srčanog udara, narodni lijekovi mogu se propisati za aritmije.

Ponekad se pojave aritmija i bradikardija istodobno. Ili aritmija (uključujući atrij) na pozadini bradikardije, s tendencijom za njega. Koji lijekovi i antiaritmici piju? Kako je liječenje?

U nekim slučajevima vježbe s aritmijama mogu pomoći u kontroli neuspjeha ritma. To može biti vježba, disanje, nordijsko hodanje i jogging. Puni tretman aritmija bez vježbanja je vrlo rijedak. Koji kompleks trebam raditi?

Zbog vježbanja, srce sportaša razlikuje se od prosječne osobe. Na primjer, u smislu volumena moždanog udara, ritma. Međutim, bivši sportaš ili uzimanje stimulansa mogu započeti bolesti - aritmiju, bradikardiju, hipertrofiju. Da biste to spriječili, vrijedi piti posebne vitamine i lijekove.

Za većinu bolesnika, kardio vježbe za srce jednostavno su potrebne. Svaki kardiolog će potvrditi njihovu korist, a većina vježbi za jačanje može se obaviti kod kuće. Ako srce boli nakon nastave, to znači da nešto nije učinjeno na pogrešan način. Oprez je potrebno nakon operacije.

Dijagnoza bradikardije i sporta može dobro postojati. Međutim, bolje je provjeriti s kardiologom o tome je li moguće igrati sportove, koje vježbe su bolje, da li je jogging za odrasle i djecu prihvatljiv.

Kompatibilnost aritmija i sporta, kako odabrati optimalan set vježbi?

Srčani mišić osigurava cirkulaciju krvi kroz organe tijela. Kada se razvija nepravilan ili abnormalni ritam, poznat kao srčana aritmija, ometa normalno funkcioniranje srčanog mišića i cirkulaciju krvi u tijelu.

Što je aritmija i koje su njegove vrste?

Kardijalna aritmija - odstupanje ritma otkucaja srca od normalne (60-100 otkucaja u minuti na mirovanju). U zdravih ljudi pokazatelji su manji. Neke varijacije u učestalosti kontrakcija mišića također su normalne. Ritam srca reagira na vježbanje i neaktivnost, na bol i ljutnju.

Sportske aktivnosti za aritmije

Kada je brz ili spor, kada se električni impulsi šire kroz abnormalne staze, otkucaji srca se smatraju abnormalnim. Takvi ritmovi su redoviti i nepravilni. Postoji nekoliko vrsta abnormalnih ritmova, uključujući sljedeće:

  1. Atrijska fibrilacija: nepravilan i brz otkucaj srca.
  2. Bradikardija. Učestalost rezanja do 60 poteza. Zasebna vrsta je sinusna bradikardija.
  3. Tahikardija: više od sto otkucaja u minuti.
  4. Supraventrikularne aritmije: abnormalni ritam koji počinje u gornjim komorama srca.
  5. Ventrikularne aritmije: abnormalni ritam koji započinje u donjim komorama.
  6. Bradyarrhythmia: slow heart rate uzrokovana određenom vrstom mišićne bolesti.
  7. Potpuna blokada desne noge snopa His, ili bpnpg, što predstavlja blokadu srčanog mišića.

Važno je! Mogu se identificirati brojne druge vrste bolesti, uključujući vrstu atrijske fibrilacije, ventrikularnu ekstrakcijsku stanicu, problem se zove odvojeno - potpuna blokada prave snage paketa. S ectrasystole, s sinus aritmije važan atletski opterećenje, što vam omogućuje da treniraju srce. I puls se mjeri monitorima otkucaja srca.

simptomatologija

Simptomi abnormalnog srčanog ritma ovise o vrsti i uzroku aritmije. Uobičajeni simptomi aritmije koje pacijenti imaju:

  1. Osjećaj brzog ili drhtavog otkucaja srca.
  2. Udaranje u prsa.
  3. Vrtoglavica.
  4. Zbunjeno disanje.
  5. Slabost ili umor.

Način na koji pacijent opisuje simptome aritmije pomaže liječniku da dijagnosticira stanje i utvrdi koliko je ozbiljna. Sljedeći simptomi su važni:

  1. Beats su brze ili spore, redovne ili nepravilne, kratke ili duge.
  2. Osoba osjeća vrtoglavicu, zbunjenost, slabost ili slabost.
  3. Osoba doživljava bol u prsima, otežano disanje ili primjećuje druge neobične senzacije zajedno s brzim otkucajima srca.
  4. Heartbeat nastaje kada pacijent odmori ili samo tijekom intenzivne ili neuobičajene aktivnosti.
  5. Palpitacije počinju i zaustavljaju se iznenada ili postupno.
Sport i aritmija

Uzroci i čimbenici rizika

Dijagnoza aritmije kod bolesnika svih dobnih skupina, spolova i etničkih skupina. Neke aritmije su prisutne od rođenja (kongenitalne), a druge se s vremenom razvijaju. To je zbog raznih razloga:

  • povišeni tlak;
  • kardiomiopatija;
  • zatajenje srca;
  • poremećaji srčanog ventila;
  • neravnoteža elektrolita u krvi;
  • srčani udar;
  • nuspojave procesa ozdravljenja srčane kirurgije.

Dijagnoza bolesti

Dijagnoza srčane aritmije započinje činjenicom da liječnik pregledava liječničku karticu i provodi fizički pregled. Tijekom fizičkog pregleda sluša pacijenta srce i pluća kako bi otkrila abnormalne zvukove srca.

Nakon fizičkog pregleda, liječnik provjerava protok krvi kroz srce zbog potencijalnog propuštanja u ventilima. Ekokardiogram je postupak u kojem se koristi posebni aparat za snimanje reflektiranih zvučnih valova. Odjeci su prevedeni u slike. Ako je ekokardiogram neodlučan, pogledajte: da li se srce povećava, omogućuje MRI i prsima X-zraka.

Elektrokardiogram (EKG) je neinvazivan i može se koristiti za proučavanje električne aktivnosti organa. U nekim slučajevima važno je pratiti električnu aktivnost tijekom dana. Da biste to učinili, koristite prijenosni uređaj - monitor Holter.

Elektrofiziološke studije prakticiraju se ako se sumnja na dugotrajnu, život opasnu aritmiju. Procijenite električni sustav srca.

Liječenje bolesti

Liječenje aritmija varira i ovisi o vrsti, ozbiljnosti i uzroku bolesti. U nekim slučajevima, kada je abnormalni srčani ritam uzrokovan osnovnim stanjem, poput visokog krvnog tlaka, liječenje se fokusira na uklanjanje tog stanja. Opcije liječenja mogu uključivati ​​promjene u načinu života, liječenje lijekovima, a ponekad i kirurški zahvat.

Simptomi aritmije pomažu se suočavanjem s promjenama načina života. Održavanje zdrave težine i prehrane - jedući hranu nisku količinu natrija, šećera, zasićenih i trans masti i kolesterola - važno je za upravljanje stanjima. Omogućuje izvršenje vježbi koje je odobrio liječnik. Usluge prehrane savjetovanja i osobni program vježbanja dio su programa koji provodi jedna interdisciplinarna skupina zdravstvenih djelatnika koji također pomaže pacijentima koji žele promijeniti svoj stil života.

Blokatori kalcijskih kanala koriste se za usporavanje otkucaja srca. To vam omogućuje da opustite srčani mišić tako da može raditi normalno. Antikoagulansi se propisuju kako bi se razrijedili krv i smanjili vjerojatnost pojave krvnog ugruška.

U nekim slučajevima, kirurški zahvat može biti potreban da bi implantirali defibrilator ili pejsmejker. Ablacija katetera je još jedna mogućnost liječenja. Tijekom postupka, abnormalne električne puteve u srcu eliminiraju se toplinom.

Je li sport potreban za aritmije?

Neki vjeruju da u slučaju aritmije, sport bi trebao biti zabranjen kako bi se isključila vjerojatnost komplikacija. Zapravo, to je pogrešna odluka, jer srce treba trenirati, inače postoji visok rizik da će srčani sustav postati nestabilan faktorima stresa bilo koje vrste. Izvođenje pravih vježbi u umjerenom ritmu će poboljšati cirkulaciju krvi u posudama i srčanim tkivima, zasiti s kisikom.

Podložne preporukama i redovitoj fizičkoj aktivnosti, vidljiva je poboljšanja. U najboljem slučaju, moći će se vratiti normalni srčani ritam. Sport omogućuje stabilizaciju živčanog sustava, poboljšava zdravlje srca. Dakle, odgovor na pitanje: je li moguće igrati sport - da.

Koje su opterećenja dozvoljene za aritmije?

Aritmija i sport su međusobno povezani koncepti koji mogu poboljšati stanje osobe tijekom aritmije, tahikardije, bradikardije. Postoje posebne vježbe fizioterapije, koje su dizajnirane za povećanje izdržljivosti i jačanje srca.

Upozorenje! Extrasystoles i sportovi nisu uvijek u kombinaciji. Važno je odabrati vrstu opterećenja koja je dopuštena za uklanjanje negativnih posljedica. S ekstrakcijskim stezaljkama možete imati seks, ali možete li ići - liječnik mora odgovoriti. Za trčanje, potrebno je odabrati vrstu dopuštenog opterećenja tako da trčanje tijekom srčane aritmije ne šteti.

Važno je promatrati tri osnovna načela:

  1. Umjereno opterećenje. Važno je ukloniti prekomjerno otkucaje srca, tako da možete napraviti lagane vježbe ili odabrati umjereni ritam za trčanje.
  2. Pravilnosti. Bez obzira na vaše ciljeve, redoviti trening je važan za postizanje rezultata.
  3. Kontrola. Vlastiti osjećaji tijekom treninga kako bi se uklonili najmanji neugodnosti za trčanje ili drugo opterećenje.

Kakav sport bi radije?

Možete se uključiti u različite nježne sportove. Među tim klasama su:

  1. Plivanje u bazenu.
  2. Trčanje. Za trčanje važno je podići mirni ritam i isključiti intenzivan.
  3. Gimnastika.
  4. Pješačenje ili hodanje na mjestu.
  5. Skijanje.
  6. Koristite bicikl za sportske vježbe ili vozite bicikl.

Umjerenost je važna za trčanje i ostale sportove. Čak i ako sportaši imaju bradikardiju, isključena je intenzivna obuka. Odrediti odgovarajuće vrste praćenja pomoći će stručnjaku, detaljnu inspekciju.

Uz aritmije i komplikacije, možete igrati sportove. Extrasystole i sport ne smiju biti suprotno. Ponekad se pojavi aritmija ili ekstraszstola kod sportaša s kojima se suočavaju doziranjem tjelesne aktivnosti. Uzmite treadmill ili druge vrste umjerenog opterećenja, a zdravlje će se poboljšati.

Aritmija i sport: sport izaziva srčane aritmije.

Od 2002, sportska medicina je svjesna alarmantne činjenice da je naš urednički odbor odlučio obavijestiti svoje čitatelje. Vjerojatnost poremećaja srčanog ritma, kao što je atrijska fibrilacija, izravno je povezana s količinom vremena provedenog na fizičkoj vježbi. Jedini radikalni tretman ovog poremećaja je operacija srca.

U medicini i fitnessu smatra se da tjelesna aktivnost i redovita vježba poboljšavaju zdravlje i aktivno spriječavaju kardiovaskularne probleme. Je li to? To je istina, ali se ispostavilo, međutim, da sve nije tako jednostavno i nedvosmisleno u ovoj temi. Istraživanje nastao, koji je utvrdio da postoji izravna korelacija između broja sati i marljivost baci sport i pojavu najčešće aritmii- atrijske fibrilacije ili fibrilacije atrija.

Što medicina zna za ovu aritmiju?

Fibrilacija atrija? To je najčešći tip srčane aritmije, uzrokujući najčešći tretman pacijenata za hitnu medicinsku njegu. Može se pojaviti u obliku paroksizama.

(epizoda) ili postanu trajni. Ova vrsta aritmije poremetila je normalni ritam atrijalnih kontrakcija srca. Obično se brže počinju smanjivati, a pacijent osjeća palpitaciju i otežano disanje. Vrlo često, osobito? kod starijih ljudi bolest počinje bez simptoma, a liječnici to slučajno otkriju, kada ih promatraju u sasvim drugačijoj stvari.

Učestalost ove bolesti povećava se s dobi i samo je nekoliko posto stanovništva među mladima i čak 5% kod osoba iznad 65 godina. Obično, bolest se kombinira s defekcijama srca, arterijskom hipertenzijom ili starijim dobom, što se zapravo smatra uzrocima bolesti. Međutim, u više od trećine pacijenata s fibrilacijom atrija, liječnici ne nađu takav očigledan uzrok bolesti, a javlja se u pozadini potpunog zdravlja.

Atrijska fibrilacija je opasna jer je sklona porastu stvaranja krvnog ugrušaka, pri čemu se rizik povećava s dobi pacijenta. Stoga, nezaobilazni element u liječenju bolesnika s ovom aritmijom? imenovanje lijekova koji smanjuju krvne ugruške.

Pojava aritmije povezane s pojavom na zidovima srca i velikih krvnih žila novih izvora električne aktivnosti i broja otkucaja srca, što moderni kardiohirugiya naučio izolirati i blokirati putem radio frekvencije (radiofrekventna ablacija), koji uništava mišićnih vlakana oko tih lezija, zaustavljanje prijenosa neprikladnih električnih impulsa u zdravi dio atrija.

Nedavne studije pokazale su da bolesnici s atrijskom fibrilacijom, čiji je uzrok nejasni, aktivno sudjeluju u sportu. Igranje sportova s ​​dugotrajnim stresom na razvoj izdržljivosti nekoliko godina povećava rizik od fibrilacije tri puta i pet puta? rizik od iste aritmije, ali tzv. vagal tip, razvija se tijekom spavanja ili nakon teškog obroka. Dragi čitatelji, ako čitate ovaj članak, a ne na web stranici Veleposlanstva Medicina, onda je posudjena ilegalno. Osim toga, uočava se akumulacija negativnog učinka: što više vremena posvećuje sportu, veća je mogućnost aritmije.

Ispostavilo se da je pojava aritmije ovisi o tome -To način, i od sporstmen rasta: to je veći rast i veći veličina lijeve pretklijetke, veća je vjerojatnost da se na taj aritmija.

Mehanizam njene pojave još uvijek je potpuno nejasan. Neki su ga znanstvenici povezali s procesima fiziološke prilagodbe srca i njezine veličine na tjelesnu aktivnost? povećanje atrijske veličine i debljine srčanog mišića.

S druge strane, trkači i biciklisti naći u srcu žarišta vlaknastog (ožiljak) tkiva, a to je u atrija, koji je uvijek bio smatran uzrok fibrilacije atrija.

Sportska medicina i kondicija i dalje su vrlo malo svjesni toga i trenutno nisu spremni predvidjeti rizik od aritmije i izračunati specifičnu sigurnu razinu opterećenja za svaku osobu. Mi smo zapravo prisutni na samom početku istraživanja ovog fenomena.

Prema riječima urednika Veleposlanstva medicine, sport? posao je dobar i neophodan. Ali svatko od nas mora biti upoznat s našim mogućnostima. Ne biste trebali tražiti sportske zapise od sebe, osobito? u odrasloj dobi.

Za razumno bi se spriječile moguće štete ljudima aktivno uključeni u sport, preporučljivo je provesti testove s tjelesnom aktivnošću, kontrola rizičnih čimbenika za pojavu aritmija - hipertenzije i srčane abnormalnosti, kao i nadležnog kombinaciji anaerobni (kratke i intenzivne vježbe) i aerobni (dugoročni i umjerena opterećenja) vrste sport.

U sportu se držite zdravog razuma, kako ne biste doveli do intervencije operacije srca. Neka vam srce kaže što je dobro za njega i što mu nije dobro. Do sada, nema drugog kriterija.

Pinterest