Koja je stopa ljudskog impulsa prema dobi?

Puls, ili, drugim riječima, srčani ritam je najvažniji pokazatelj ljudskog zdravlja. Brojevi dobiveni mjerenjem od velike su važnosti u dijagnozi raznih bolesti. Međutim, ti se pokazatelji mogu mijenjati pod utjecajem mnogih čimbenika, stoga je neophodno znati brzinu pulsa osobe prema dobi kako ne biste propustili početak razvoja patologije.

Što je puls?

Frekvencija otkucaja srca naziva se oscilacija zidova krvnih žila u vrijeme kontrakcije srca i krvi koja se kreće kroz njih. Istovremeno, izmjerena vrijednost signalizira rad kardiovaskularnog sustava. Prema broju otkucaja u minuti, snazi ​​impulsa i ostalih parametara, moguće je procijeniti elastičnost posuda, aktivnost srčanog mišića. Zajedno s indeksom krvnog tlaka (BP), ove brojke pružaju kompletnu sliku stanja ljudskog tijela.

Stope brzine otkucaja srca u muškom i ženskom dijelu populacije malo se razlikuju. Idealne vrijednosti rijetko su fiksirane. Zdrava osoba je u pokretu većinu vremena, doživljava fizičko naprezanje, stoga indikatori se razlikuju prema gore ili prema dolje.

Pri određivanju impulsa i uspoređivanjem s tabelarnim normama treba imati na umu da svaki organizam ima svoje osobne karakteristike. Kao rezultat toga, čak iu mirnom stanju, pokazatelji se mogu razlikovati od onih optimalnih. Ako se u isto vrijeme pacijent osjeća normalno, nema neugodnih simptoma, tada takva odstupanja od norme ne smatraju se patološkim.

Kada se u odrasloj dobi odbije normalni puls, određuje se uzrok promjena. Nezavisna kršenja srčanog ritma vrlo su rijetka, najčešće su rezultat bolesti. Odstupaju se sljedeća odstupanja:

  • brz puls, preko 100 otkucaja u minuti (tahikardija);
  • Sporo srce, manje od 60 otkucaja u minuti (bradikardija).

Važno: Nakon 40 godina, potrebno je posjetiti kardiolog najmanje jednom godišnje i proći temeljit pregled. Mnoge patologije kardiovaskularnog sustava su asimptomatske i njihova rana dijagnoza pomoći će izbjeći razvoj komplikacija.

Puls: utjecaj različitih čimbenika

Promjena brzine otkucaja srca javlja se pod utjecajem vanjskih i unutarnjih čimbenika. Dob, spol, fizički i psiho-emocionalni stres, temperatura zraka, tjelesna temperatura i još mnogo toga mogu utjecati na broj otkucaja srca u minuti.

godine

Puls na mirovanju ili noću za vrijeme spavanja, ovisno o dobi osobe značajno se razlikuje. U novorođenčadi, srce je najviša - više od 130 beats / min. To je objašnjeno činjenicom da je srce malih dimenzija i da se češće smanjuje kako bi se cijelo tijelo krvilo.

Kako sazrijevaju, broj otkucaja srca postaje mnogo rjeđi, a dobi od 18 godina, pokazatelji otkucaja srca obično iznose 60-90 otkucaja / min. Takva učestalost s malim fluktuacijama traje već dugi niz godina. Promjene zapažene kod starijih ljudi ne ovise samo o dobi, već io prisutnosti postojećih bolesti.

Osnovna brzina otkucaja srca u ženskoj polovici stanovništva iznosi 8-10 jači nego kod muškaraca. Ove razlike također su posljedica malog volumena srca, manje ventilacije pluća i volumena krvi. U ženskim sportašima puls može biti isti kao kod muškaraca koji nisu uključeni u sport.

Tjelovježba

Redovita atletska vježba pridonosi povećanju volumena srca, kao i poboljšanju kardiovaskularnog sustava. Puls u ljudima koji su uključeni u sport, manje od onih koji nisu obučeni. Naglašenije smanjenje broja otkucaja srca zabilježeno je tijekom vježbanja izdržljivosti (biciklizam, skijanje, vožnja na daljinu). Snage obuke također pomažu smanjiti puls, ali u manjoj mjeri.

trudnoća

U trudnica, blagi porast broja otkucaja srca nije patologija osim ako nije povezana s drugim poremećajima.

Tjelesna temperatura

Postoji izravan odnos između temperature tijela i brzine otkucaja srca. Povećanje temperature od jednog stupnja pridonosi povećanju brzine otkucaja srca za oko 10 otkucaja / min. Ovo ubrzanje je zbog sposobnosti tijela da regulira termoregulaciju. Palpitations srce ga pomažu da brže ispuštaju pluća kroz pluća i kožu.

Temperatura zraka

U ostalim normalnim uvjetima, puls u mirnom stanju može se povećati s povećanjem temperature okoline. Pokazatelji od +18 do +22 ° С smatraju se optimalnim za osobu. Kada temperatura poraste iznad 29 ° C, stopa otkucaja srca postaje veća. Potrebno je da tijelo normalizira tjelesnu temperaturu.

Mentalni i emocionalni stres

Najniži puls se opaža osobi ujutro, odmah nakon spavanja. Nadalje, tijekom dana, ovisno o intenzitetu mentalne aktivnosti ili emocionalnom stresu, frekvencija kojom srce djeluje može se povećati ili smanjivati. Kao rezultat toga, u večernjim satima srčani ritam postaje veći nego u jutro.

Ako razlika između pokazatelja u jutarnjim i večernjim satima ne prelazi 7 otkucaja u minuti, dnevno mentalno i emocionalno opterećenje smatra se malim. Odstupanja od 8-15 otkucaja u minuti ukazuju na prosječno opterećenje, a razlika od više od 15 pokazuje velika opterećenja.

bolest

Različiti patološki uvjeti ljudskog tijela mogu utjecati na brzinu otkucaja srca. Bakterije, virusi, njihovi metabolički proizvodi, različiti toksini dnevno imaju jak učinak na tijelo, uzrokujući povećanje brzine otkucaja srca. Najčešća odstupanja od norme promatrana su u sljedećim bolestima:

  • anemija;
  • srčana bolest;
  • ozljeda mozga;
  • disfunkcija endokrinih žlijezda;
  • trovanja;
  • infektivni upalni procesi.

Ostali čimbenici

Povećanje brzine otkucaja srca u usporedbi s normalnim kod odraslih i djece može se pojaviti nakon obroka. Pulse je pod utjecajem pušenja, unosa kofeina. Potonji imaju stimulativni učinak na tijelo, stoga je prije mjerenja indikatora zabranjeno koristiti kavu i dim. Odstupanja u brzini otkucaja srca mogu se promatrati pri uzimanju različitih lijekova.

Mjerite puls ispravno

Najjednostavnija metoda mjerenja brzine otkucaja srca je odrediti na radijalnoj arteriji. Da biste to učinili, četiri prsta su pritisnuti s unutarnje strane ruke do točke koja je smještena neposredno ispod zgloba i brojati udarce tijekom određenog vremenskog razdoblja. Ako se puls osjeća jako, može se otkriti u drugim plovilima na ramenu, vratu i bedru.

Tipično, brojanje se provodi 30 sekundi, a rezultat se pomnoži s dva. Za točniju sliku možete mjeriti na obje ruke. Poteškoće pri određivanju broja otkucaja u minuti mogu se javiti u nekim kardiovaskularnim bolestima, kao što su aritmije. U ovom slučaju preporučuje se dobivanje pouzdanijih podataka za izvođenje elektrokardiograma.

Uobičajeni otkucaji srca

Kao što je već spomenuto, učestalost otkucaja srca izravno ovisi o dobi pacijenta. Ali pored brzine otkucaja srca kod mjerenja pokazatelja, važno je uzeti u obzir i druge karakteristike pulsa:

  1. Napon. Kod određivanja impulsa ne smije se primjenjivati ​​sila. Pulsiranje je lako osjetiti ako stavite prste na brod. Ako u isto vrijeme postoji osjećaj otpora, možemo govoriti o patološkim promjenama u arterijama.
  2. Sinkronicitet. Prilikom mjerenja pulsa odmah na obje ruke, puše se istodobno.
  3. Pravilnosti. Pulsiranje u arterijama treba biti konstantno. Ako postoje razlike između fluktuacija, oštrih skokova i usporavanja, onda to može biti znak neispravnosti kardiovaskularnog sustava, aritmije.

Također treba napomenuti da jedno mjerenje nije dovoljno za procjenu stanja pacijenta. Pokazatelji se trebaju nadzirati tijekom vremena kako bi se uklonili pojedinačni odstupanja od standardnih vrijednosti. Ako se abnormalni fenomen dugo zadržava - to je razlog da se temeljito preispita zdravstvena ustanova.

Ispod je tablica pomoću koje možete odrediti što bi trebalo biti puls osobe, ovisno o dobi:

godine

Pulsna brzina, otkucaja / min

Sada je lako odrediti što bi trebao biti normalan puls kod odrasle osobe tijekom godina, jer je ova tablica vrlo jednostavna. Liječnici koriste iste standarde tijekom liječničkog pregleda.

Uzroci čestih ili rijetkih pulsova

Bolesti mogu utjecati ne samo na brzinu protoka krvi cijelog kardiovaskularnog sustava, već i na funkcionalnost srčanog mišića, stanja zidova krvnih žila. Ako brzina otkucaja srca odstupa od norme, postoji nepravilan puls ili prekomjerni napon, možemo govoriti o razvoju patologije.

Uzroci brzog otkucaja srca

  1. Zarazne bolesti uz groznicu. Istovremeno se bilježi povećanje brzine otkucaja srca pri normalnim indeksima krvnog tlaka.
  2. Napadaji angine pektoris. Stanje se smatra opasnim jer srčani mišić pati od nedostatka protoka krvi. Kao rezultat, ona pokušava povećati brzinu protoka krvi kako bi osigurala prehranu tkiva. Istodobno, puls se ubrzava, a stanje se prati pritisnutim bolom u sredini prsa, a zaustavlja ga "Nitroglicerin".
  3. Hipertenzivna bolest srca (kriza). Kao rezultat oštrog kontrakcije krvnih žila u tijelu, javlja se skok krvnog tlaka. Srčani mišić teško je pumpati krv kroz sužene arterije, što se očituje ubrzavanjem rada. Kontrakcije srca postaju sve jače, povećava se broj otkucaja srca.
  4. Hipertireoza. Kao rezultat ove bolesti, štitnjača se povećava u veličini i proizvodi veću količinu hormona koji zatim ulaze u krv. Te tvari uzrokuju palpitiranje srca.
  5. Poremećaj nadbubrežnih žlijezda. Odstupanja u radu ovog tijela dovode do povećanja oslobađanja u krv takvih važnih hormona kao što su adrenalin i norepinefrin. Rezultat je trajna hipertenzija, uz povećanu brzinu otkucaja srca.
  6. Eklampsia (pre-eklampsija). Ovo stanje nastaje kada pritisak u trudnoj djevojci raste iznad 140/90. U tom slučaju odmah se posavjetujte s liječnikom jer bolest popraćena opasnim simptomima i može dovesti do pobačaja.
  7. Bronhijalna astma, KOPB. S lošim funkcioniranjem dišnog sustava, postoji povećanje protoka krvi, što zauzvrat vodi do povećanja brzine otkucaja srca.
  8. Krvarenje. Što je manja količina tekućine u venama i arterijama, to je teže za tijelo da održava normalni pritisak. Kao rezultat toga srčani mišić počinje intenzivnije i brže sklopiti.

Uzroci niske brzine otkucaja srca

Minimalna dopuštena brzina otkucaja srca ne smije biti niža od 55 otkucaja / min. S takvim rijetkim pulsom javlja se nesvjestica i povećava se rizik od smrti. Ispod su bolesti u kojima je moguće smanjiti broj otkucaja srca na minimum.

  1. Kardiomiopatija i hipertrofija srca. To je cijela skupina bolesti koje dovode do promjene u strukturi srčanog mišića. Kao rezultat toga, kontraktilnost se smanjuje, dolazi do smanjenja pulsa, što dovodi do nedostatka protoka krvi u drugim tkivima i organima.
  2. Srčani udar. S nedostatnim protokom krvi srčanog mišića, neki od njegovih dijelova istječu. Takva oštećenja smanjuju funkcionalnost organa i dovode do nedovoljne opskrbe krvlju. Da biste identificirali bolest, možete koristiti elektrokardiogram.
  3. Kršenje živčanih impulsa. Srce je jedinstven sustav u kojem živčana vlakna imaju značajnu ulogu. Ako jedan od njih ne uspije, brzina otkucaja srca može se smanjiti. Patologija se može otkriti pomoću EKG-a.
  4. Djelovanje lijeka. Mnogi lijekovi koji imaju za cilj opuštanje krvnih žila i smanjenje aktivnosti srca, doprinose smanjenju pulsa. Ti lijekovi obično uključuju lijekove pod tlakom: Amlodipin, Atenolol, Nifedipin, Bisoprolol i mnogi drugi. Protiv svoje pozadine može se razviti postojana hipotenzija.

To se može dogoditi i zbog vegetativno-vaskularne distonije (VVD), hepatitisa, peptičnog ulkusa.

Kako normalizirati pokazatelje

Povećana brzina otkucaja srca može se promatrati s visokim i niskim tlakom. Ni manje je opasno preniska puls, pa pacijenti moraju znati što da rade u takvim situacijama, jer takvi uvjeti dovode do ozbiljnih posljedica.

Pravila za smanjenje pulsa

Može biti teško shvatiti što je uzrokovalo srčanu palpitaciju. Sljedeća pravila pomoći će da se ne izgubite u ovoj situaciji i pomažete pacijentu prije dolaska hitne pomoći. Morate učiniti sljedeće:

  • osigurati zračni pristup u prostoriju, osloboditi prsa i vrat od neugodne odjeće;
  • navlažite komad tkanine u hladnoj vodi i stavite je na čelo;
  • staviti pacijenta na krevet i osigurati potpuni odmor.

Ako je hipertenzija postala uzrok povećanog pulsa, onda je prije svega potrebno smanjiti krvni tlak. Ako se napadaji tahikardije ponavljaju, a njihov uzrok nije jasan, odmah se obratite bolnici za točnu dijagnozu.

Podignite puls kod kuće

Svi bolesnici koji riskiraju razvoj takvih stanja trebaju znati kako brzo povećati učestalost otkucaja srca. Redovito smanjenje pulsa, popraćeno neugodnim simptomima, često dovodi do slabije ishrane pojedinih organa, stoga je potrebno u takvim situacijama odmah djelovati. Povećanje pulsa pomoći će:

  • jak vrući čaj ili kava;
  • tjelesna aktivnost;
  • topla kupka;
  • trljanje gornjih i donjih ekstremiteta;
  • hodanje na svježem zraku;
  • Intenzivna masaža uha.

Osim toga, začinjena hrana, gorka čokolada može povećati brzinu otkucaja srca. Ako je moguće, trebali biste posjetiti kadu, saunu ili popiti čašu senfa dobro.

Ako sve ove metode ne pomažu, broj otkucaja srca redovito padne ispod pulsa prema dobi, a istodobno se stanje zdravlja pogoršava, potrebno je konzultirati se s liječnikom radi dijagnoze.

Pulsna stopa u odrasloj dobi prema dobi (tablica)

Puls je ritmički pokret zidova krvnih žila koji se javlja pod krvnim tlakom tijekom otkucaja srca. Pulsna stopa je relativna vrijednost i ovisi o dobi, stanju vaskularnog sustava, fitnessu i zajedničkim kroničnim bolestima.

  • arterijski - najsigurniji pokazatelj srca, krvnih žila i cirkulacije krvi općenito, a mjeri se, u pravilu, na radijalnoj arteriji ruke;
  • venska - mjeri palpiranjem jugularne vene na vratu;
  • kapilara - procijenjena promjenom boje noktiju ili čela.

Pulse karakteriziraju sljedeća svojstva, koja se koriste u dijagnozi kardiovaskularnih bolesti:

  • ritam (ciklički ili oslabljen) određen je intervalima između otkucaja;
  • HR - puls, koji se mjeri brojevima;
  • veličina impulsa impulsa (velika, mala, filiformna ili isprekidana);
  • napetost (tvrda ili meka);
  • punjenje (puna ili prazno).

Promjene ritma, napetosti, punjenja mogu ukazivati ​​na prisutnost tahikardije, bradikardije, patologije srčanih ventila, srčanog bloka itd.

O čemu ovisi


Broj otkucaja srca, ritam i ostali pokazatelji nisu stabilni i ovise o individualnim karakteristikama kardiovaskularnih i živčanih sustava svake osobe, kao io načinu života, tjelesnoj kondiciji itd. Glavni čimbenici koji utječu na pokazatelje brzine otkucaja srca su sljedeći:

  • opterećenje mišića uzrokuje povećanje brzine otkucaja srca;
  • fitness (više se tijelo prilagođava dugotrajnom opterećenju, više puls se smanjuje, na primjer, kod profesionalnih trkača, do 40 otkucaja po minuti je norma);
  • emocionalno stanje (stres, anksioznost, radost povećava performanse);
  • bolesti srca, štitnjače;
  • lijekovi (srčani lijekovi, kao što su beta-blokatori, mogu dovesti do smanjenja brzine otkucaja srca);
  • dobi (u starijim osobama, stopa pulsa otkucaja je veća nego kod mladih ljudi);
  • temperatura (topline i vlažnost dovode do povećane brzine otkucaja srca).

Pulsna stopa prema dobi za žene i muškarce (tablica)

Pulsna stopa kod djece značajno se razlikuje od odraslih osoba. U novorođenčadi, cijene variraju od 120 do 160 otkucaja. u minuti, u dobi od 5 - 100-120, u 10 godina -80-100 snimaka. Do 18 godina, broj otkucaja srca obično iznosi od 70 do 90 otkucaja. u min..

U muškaraca, broj otkucaja srca je red veličine manji nego kod žena: u prosjeku je puls u muškaraca 62-70 otkucaja u minuti u mladoj dobi i 70-90 nakon šezdeset godina.

U žena je puls obično u prosjeku 70-80 otkucaja. u minuti - po 7-10 udaraca više nego kod muškaraca, budući da je žensko srce manje, a tijelo treba više truda da sifoni dostupnu krv kroz tijelo.

S dobi se povećava učestalost otkucaja srca i poremećaja pulsnog ritma, zbog smanjenja vaskularne elastičnosti i razvoja aterosklerotskih procesa, povećanja intenziteta srčanog ritma i tlaka. Nakon 50 godina, puls u žena i muškaraca iznosi 75-85 otkucaja u minuti.

Kako mjeriti puls

Potrebno je mjerenje impulsa u mirnom emocionalnom i fizičkom stanju. Postupak za mjerenje brzine otkucaja srca trebao bi se odgoditi 40-50 minuta nakon što pijete čaj, kavu, veliki dio vruće hrane, nakon kupanja, pušenja, napornog rada ili stresnog stanja.

  • na zapešću na radijalnoj arteriji;
  • karotidna arterija u vratu;
  • u lakat gdje se nalazi brachialna arterija;
  • na femoralnoj arteriji u prepone;
  • u poplitealnoj šupljini.

Mjerenje zgloba

Da biste izmjerili puls na ruku, morate sjesti, nasloniti se na naslon stolice ili leći. Istodobno, ruka je oslobođena svega što sprječava cirkulaciju krvi: stiskanje odjeće, narukvica i satova.

Ruka za prebrojavanje pulsa treba biti smještena na razini srca. Nadalje, s indeksom i srednjim prstom, radijalna arterija je pritisnuta na ručni zglob kako bi bolje osjetila pulsiranje.

Potrebno je izračunati broj pulsiranja arterije u 1 minutu ili 10 sekundi, a rezultat će se pomnožiti s 6. Ako je primijećen visok puls, najsigurniji rezultat je brzina otkucaja srca na minutu, a mjerenje se provodi 2 puta na simetričnim područjima tijela ( oba zapešća, laktovi itd.).

Mjerenje vrata

Mjerenje pulsa na vratu obavlja se dok sjedi ili leži. Istodobno, trebali biste preklopiti indeks i srednje prste, smjestiti ih u submandibularni fossa, pokušavajući osjetiti pulsiranje karotidne arterije. Zatim, izračunajte pulsiranje 10, 15, 30 sekundi ili u minuti.

Treba također imati na umu da se puls ne mjeri palcem, jer palac ima svoju izraženu kapilarnu pulsaciju, koja utječe na izračun otkucaja srca.

Puls tijekom vježbanja

Tijekom vježbanja postoji dodatno opterećenje na kardiovaskularnom sustavu, uzrokujući povećanje tlaka, povećavajući brzinu otkucaja srca, što dovodi do povećanja impulsa.

Hodanje po prosječnoj brzini jedna je od najboljih vježbi za srce jer hodanje može biti dulje vrijeme bez umora i bez značajnog povećanja brzine otkucaja srca. Hodanje također jača srce i krvne žile, jedna je od najboljih vježbi za prevenciju kardiovaskularnog sustava.

Dok se trči, srce intenzivno pumpa krv za potrebe cijelog organizma, dok je srčani mišić pojačan. Treba imati na umu da je trčanje kontraindicirano za osobe sa srčanim bolestima, s povećanim rizikom od infarkta miokarda.

Optimalno opterećenje na kardiovaskularnom sustavu tijekom vježbanja određeno je pomoću formule Hasel-Fox:

Maksimalna brzina otkucaja srca (maks. HR) = 220 godina.

Tu je i pojam pulsnih zona - to su kategorije opterećenja ovisno o intenzitetu, koji se određuju učestalosti udara u minuti. Tri pulsne zone, najoptimalnije za tjelesnu aktivnost, slijede:

  • Terapeutski - 50-60% maksimalne brzine otkucaja srca - najniži puls, koji se ne može prekoračiti tijekom vježbanja za početnike i za duge vježbe (40-50 minuta) za jačanje srca.
  • Za gori masnoće - 60-70% od maksimuma. Obuka s navedenim impulsom pridonosi gori masnoća masti i jača kardiovaskularni sustav.
  • Za izdržljivost snage - 70-80% maks. HR. U impulsnoj zoni s takvim pokazateljima koriste se kratkoročni opterećenja do 10 minuta.

Odstupanja od norme

Odstupanja u radu srca izražena su povećanjem ili smanjenjem odstupanja od otkucaja srca i impulsa od norme. Postoje dvije glavne patologije koje se mogu odrediti mjerenjem:

  • tahikardija je srčana aritmija s povećanjem pulsa od više od 90 otkucaja. u min.
  • bradikardija - smanjenje otkucaja srca u mirovanju (ispod šezdeset otkucaja u minuti);
  • paroksizmatički poremećaji srčanog ritma - naglo i bezgrešno povećanje brzine otkucaja srca do 150-200 rezova po minuti;
  • ekstrasstole - prerano smanjenje srčanih komora;
  • Atrijska fibrilacija je patologija u kojoj ventrikularna atrija gubi sposobnost da se potpuno ugovori, s periodikarnošću tahikardije i bradikardije.

tahikardija

Danas se povećava broj otkucaja srca često među problemima kardiovaskularnog sustava. Uzroci tahikardije kod odraslih muškaraca i žena mogu biti mnoge bolesti, kao i tjelesna i emocionalna stanja:

  • stres, neuroza;
  • intenzivno opterećenje;
  • neurocirkulacijska distonija;
  • akutna vaskularna insuficijencija;
  • endokrinih bolesti (tireotoksična, nadbubrežna nadbubrežna žlijezda);
  • lijekovi (kortikosteroidi, diuretici, kofein, nikotin, aminofilin).

Tijekom napada tahikardije može se osjetiti lupanje srca, pulsiranje krvnih žila u vratu, kratkoća daha, vrtoglavica i nedostatak zraka.

bradikardija

Razlozi za smanjenje pulsa su abnormalnosti u radu srčanih čvorova (sinus, arventricular) i sustava srčano-mišićnog provođenja, što je uzrokovano razvojem sljedećih bolesti:

  • ishemična srčana bolest;
  • infarkt miokarda;
  • kardio;
  • arterijska hipertenzija;
  • bolesti bubrega;
  • hipotireoza.

Usporavanje srca i smanjenje pulsa očituju se slabost, vrtoglavica, hladni znoj, au teškim slučajevima moguće je onesposobljavanje.

O pulsnim stopama

Usporavanje ili povećanje impulsa ukazuje na razvoj aritmije zbog utjecaja određenih čimbenika. Ako ništa nije učinjeno, kvarovi srca mogu ostati trajno, pa čak i pogoršati tijekom vremena. Kako bi se izbjegli takvi problemi, potrebno je razjasniti značajke mjerenja pulsiranja krvnih žila i dobnih normi. Ako se otkriju ozbiljne abnormalnosti, posavjetujte se s liječnikom.

Pulse značajke

Impuls iz latinskog jezika preveden je kao udarac ili guranje. Ona predstavlja oscilaciju plovila koja proizlaze iz ciklusa srčanog mišića. Ukupno ima 3 tipa impulsa:

U zdravih osoba, plovila bi trebala "oscilirati" nakon jednakog vremenskog razdoblja. Ritam se određuje brzinom otkucaja srca (HR), što izravno ovisi o sinusnom čvoru. Impulsi koji su im poslani uzrokuju da se atrija i ventrikuli naizmjenično ugovore. Ako je detektirana pulsacija preslaba ili nepravilna, tada možemo govoriti o razvoju patoloških procesa u tijelu. Najlakši način za otkrivanje arterijskih pulseva. Fluktuacije u kapilarnim žilama i venama određene su u bolničkom okruženju prema individualnim indikacijama.

mjerenje

Pulsno mjerenje obično se obavlja na zglobu. Dovoljno je za osobu da brojati pulsne valove za 1 minutu. Za preciznije podatke preporučuje se mjerenje na obje udove. Kao sveobuhvatni pregled u bolnici, liječnik prvo uči brzinu otkucaja srca, tada će u roku od 1 minute brojati broj pokreta za disanje (NPV) i odrediti vrstu disanja. Rezultat je osobito važan za procjenu razvoja djeteta.

Tijekom mjerenja pulsa potrebno je obratiti pažnju na svoj ritam. Šokovi trebaju biti jednake čvrstoće i nakon jednakog vremenskog razdoblja. Ako nema odstupanja, dovoljno je 30 sekundi provesti postupak, a zatim pomnožite rezultat za 2. Ako se otkrije jasan poremećaj srca, bolje je provesti najmanje 1 minutu mjerenja i posavjetovati se s liječnikom. Specijalist će dodijeliti instrumentalne metode ispitivanja. Glavna među njima je elektrokardiografija (EKG). To će omogućiti procjenu električne aktivnosti srca i identificirati uzročni faktor aritmije. Sljedeći testovi dodjeljuju se kao dodatci:

  • Dnevno praćenje EKG-a omogućit će vam promjenu u radu srca tijekom dana pod utjecajem različitih čimbenika.
  • Treadmill test je dodijeljen za procjenu brzine otkucaja srca pod utjecajem tjelesne aktivnosti.

Zbog problema s plovilima ili ozljeda, ponekad je potrebno uzeti pulse valove na druge arterije. Umjesto ručnog zgloba može se provesti palpacija vrata. Fluktuacije će doći iz karotidne arterije.

Ovisnost otkucaja srca na različite čimbenike

Normalan ljudski puls trebao bi ostati unutar 60-90. Njegova učestalost može se povećati ili smanjiti zbog određenih čimbenika. Ako nisu povezani s patološkim procesima koji se razvijaju u tijelu, tada će se inducirano odstupanje smatrati neopasnim. Stres, prekomjeran rad, prejedanje i utjecaj niske temperature, na primjer, nakon dugog hoda u hladnom vremenu, samo kratko prekidaju uobičajeni srčani ritam.

Učestalost kontrakcija može varirati ovisno o dobu dana (ujutro, noć). Nakon što se osoba probudi, puls je najniži, a navečer bliži gornjoj granici. Jednako je važno uzeti u obzir tjelesnu kondiciju. Kod sportaša broj pulsnih valova u mirovanju nešto je niži od normalne. Takvi fenomeni povezani su s intenzivnim vježbama, prisiljavajući srce da pumpa više krvi.

Stopa impulsa kod muškaraca i žena nije osobito drukčija. Razlika je 5-7 otkucaja u minuti. Značajna odstupanja otkrivena su samo zbog osobitosti hormonskog sustava. Tijekom menopauze, koja se javlja u dobi od pedeset i šezdeset godina, i tijekom trudnoće, žene mogu osjetiti tahikardiju i lagane skokove pod pritiskom.

Puls je najviše ovisna o dobnim osobinama:

  • U djece, broj otkucaja srca, čak iu mirnom stanju, mnogo je veći od norme odrasle osobe. Odstupanje uzrokovano brzim rastom tijela.
  • Adolescenti mogu patiti od tahikardije zbog puberteta i manifestacija vaskularne distonije (VVD). Pojavljuje se u pozadini stresa i iskustava, osobito u srednjoj školi (prije ispita).
  • U starijih osoba, kardiovaskularni sustav nije u najboljem stanju zbog postupnog trošenja pa su vrlo vjerojatno da će razviti različite patologije. U pozadini dobnih promjena, otkucaja srca može biti osamdeset i sto otkucaja u minuti čak i na počinak, a reakcija na tjelesnu aktivnost obično je izraženija.

Pulsni broj u odrasloj dobi: tablica prema dobi

Uobičajeni puls odrasle osobe po godini (godina) naveden je u tablici:

Stopa otkucaja srca u djece prema dobi

Srčana frekvencija (puls) je jedna od glavnih značajki ljudskog zdravlja. Stopa otkucaja srca u djece prema dobi je drugačija. To je zbog unutarnjih obilježja rastućeg organizma i utjecaja vanjskih čimbenika na nju.

Stopa otkucaja srca varira s dobi djeteta

HR stope u djece različitih dobnih skupina

Dječje srce ubrzano raste u prvoj godini života. U ovom trenutku puls je najviši. Kako sazrijevaju, formira se srčani sustav, ojačavaju posude, što dovodi do stabilizacije brzine otkucaja srca i smanjenja tog pokazatelja.

Tablica "Dobna norma srčanog ritma kod djece"

Od dobi od 15 godina, adolescenti imaju otkucaj srca od oko 75 otkucaja u minuti (granične vrijednosti su 62-81 otkucaja na 60 sekundi), što je normalni pokazatelj za odraslu osobu.

Pulsni broj u preuranjenim bebama

Neki organi i sustavi u bebama rođenim prije roka, do kraja neformiranog. U ovom slučaju djetetovo tijelo treba više vremena za prilagodbu okolišu. Dijete je osjetljivije na vanjske podražaje, što uvelike povećava učestalost kontrakcija srčanog mišića i krvnog tlaka. Zato je u preuranjenim bebama pulsa od 180 otkucaja u minuti ne smatra patologijom, već je njihova dobna norma.

Visoka brzina otkucaja srca u preuranjenim bebama je normalna.

Uobičajeni puls kod djece - sportaša

Ritam srca djeteta koji se neprestano bavi sportom, u mirnom stanju, niži je od onih svojih vršnjaka. Ovo je normalan fenomen, koji govori o dobrom radu srčanog mišića i njegovom zdravlju. Maksimalna brzina otkucaja srca za takvu djecu tijekom vježbanja ne bi smjela premašiti brojku koja se izračunava prema formuli - 220 otkucaja bez dobi. Dobivene vrijednosti su prisutne samo tijekom prvih 10 minuta nakon vježbanja, a zatim se vraćaju u normalu. Ako se visoki impuls ne stabilizira, govorimo o srčanim patologijama.

Povećana brzina otkucaja srca kod djece tijekom vježbanja je normalna.

Razlika u brzini otkucaja srca kod dječaka i djevojčica

Puls u predškolskoj djeci ne ovisi o spolu. Kako sazrijevaju (pubertet), razvoj autonomne regulacije srca kod djevojčica i dječaka nešto je drugačiji, kao rezultat - puls prekrasne polovice čovječanstva je 10-15 viši.

Puls u djevojčicama je nešto veći nego kod dječaka

Uzroci odstupanja od normalne brzine otkucaja srca

Heartbeat, kao i pritisak, mogu se mijenjati tijekom dana pod utjecajem vanjskih čimbenika:

  • teški fizički napor;
  • stresne situacije;
  • vremenski uvjeti (toplina, visoka vlažnost zraka).

Stresne situacije mogu povećati brzinu otkucaja srca djeteta.

Promjene u okolišu jačaju rad srca i povećavaju svoj uobičajeni ritam gotovo 3 puta. Takvo se stanje smatra normalnim ako se u kratkom vremenu vrijednosti vrate u normalu, a dobrobit bebe ne trpi.

Ako se srčane palpitacije opažaju kod djece u mirovanju, uzrok može biti:

  • upalni procesi u respiratornim organima;
  • patologija kardiovaskularnog sustava;
  • negativne abnormalnosti u endokrinom sustavu;
  • bolesti uzrokovane bakterijskom ili virusnom infekcijom;
  • problemi u formiranju krvi (anemija).

Iscrpljenost tijela i teški umor također mogu uzrokovati povećanu kontrakciju srčanog mišića, što nepovoljno utječe na krvni tlak i rad vitalnih sustava općenito.

Kako mjeriti brzinu otkucaja srca

Mjerenje brzine otkucaja srca u djece ne zahtijeva posebne vještine.

Najvažnije je znati mjesta na tijelu gdje se pulsiranje najbolje javlja:

  • u novorođenčadi i djeci do godinu dana starosti - veliki proljeće, prsni koš;
  • u jednoj godini staroj djeci, starijoj djeci, adolescentima i odraslima - vratu (karotidnoj arteriji), hramu, zglobu (iznad zgloba), lakatima ili prepone.

Za mjerenje brzine otkucaja srca trebat će vam štoperica (elektronički sat). Umjesto pulsiranja, trebate postaviti indeks i srednje prste, mjeriti vrijeme (60 sekundi), tijekom kojeg brojati broj otkucaja.

Prilikom mjerenja brzine otkucaja srca umjesto pulsiranja morate staviti indeks i srednje prste

Kada mjerite broj otkucaja srca, važno je zapamtiti da svi vanjski čimbenici mogu utjecati na njegovu učinkovitost. U snu, puls je obično niži od graničnih vrijednosti, nakon čučnjeva - 2-2,5 puta veći od norme, a pri temperaturi - brzina otkucaja srca može nestati.

Da bi mjerenje pokazalo pouzdane rezultate, trebali biste slijediti neke preporuke:

  1. Potrebno je mjeriti ritam srca kada dijete odmara (sjedi ili leži), po mogućnosti ujutro.
  2. Postupak se obavlja 3-4 dana u isto vrijeme. To će omogućiti dobivanje preciznijih podataka.
  3. Rezultati dobiveni nakon tjelesne napetosti ili emocionalne eksplozije, trebate provjeriti ponovnim mjerenjem, kada je beba u mirnom stanju.

Stopa brzine otkucaja srca kod djece različitih dobnih skupina vrlo je različita. U dojenčadi prve godine života ovaj pokazatelj je najviši, ali bliži adolescenciji, puls se stabilizira, budući da je kardiovaskularni sustav već formiran. I vanjski (emocionalni stres, fizički napor, vremenski uvjeti) i unutarnji (patologije kardiovaskularnog sustava) utječu na brzinu otkucaja srca. Stoga je važno stalno nadzirati puls djeteta kako bi taj pokazatelj bio normalan.

Ocijenite ovaj članak
(2 ocjena, prosjek 5.00 od 5)

Pulse (HR): normalne vrijednosti prema dobi, uzrocima i učincima visokih i niskih

Prve akcije u pružanju hitne pomoći pružaju objektivnu procjenu stanja i stanja pacijenta, tako da osoba koja djeluje kao spasiteljica, glavna stvar je grabbing radijalnu arteriju (temporalne, femoralne ili karotidne) kako bi upoznali prisutnost srčane aktivnosti i izmjerili puls.

Pulsna stopa nije fiksna vrijednost, ona varira unutar određenih granica ovisno o našem stanju u to vrijeme. Intenzivna fizička napetost, uzbuđenje, radost potaknuli su srce brže, a zatim puls prelazi normalne granice. Istina, ovo stanje ne traje dugo, zdravo tijelo traje 5-6 minuta da se oporavi.

Unutar normalnih granica

Normalni puls u odrasloj dobi iznosi 60-80 otkucaja u minuti, što je više, naziva se tahikardija, a manje je bradikardija. Ako su uzroci takvih fluktuacija patološki uvjeti, tada se i tahikardija i bradikardija smatraju simptomom bolesti. Međutim, postoje i drugi slučajevi. Vjerojatno, svatko od nas je ikada došao u situaciju u kojoj je srce spremno skočiti iz viška osjećaja i to se smatra normalnim.

Što se tiče rijetkog pulsa, to je uglavnom pokazatelj patoloških promjena u srcu.

Normalni puls osobe varira u različitim fiziološkim stanjima:

  1. Ustao je u snu, i doista u lažnom položaju, ali ne dođe do stvarne bradikardije;
  2. Promjene tijekom dana (noću srce kuca rjeđe, nakon ručka ubrzava ritam), kao i nakon jela, alkoholnih pića, jakog čaja ili kave, nekih lijekova (otkucaja srca se diže za 1 minutu);
  3. Povećava se tijekom intenzivnog fizičkog napora (naporan rad, sportsko osposobljavanje);
  4. Povećana od straha, radosti, anksioznosti i drugih emocionalnih iskustava. Palpitacije srca, uzrokovane emocijama ili intenzivnim radom, gotovo uvijek prolaze brzo i samostalno, samo će se osoba smiriti ili zaustaviti aktivne aktivnosti;
  5. Broj otkucaja srca raste s povećanjem tjelesne temperature i okoline;
  6. S vremenom se smanjuje, a zatim, u starosti, opet se diže. U žena s početkom menopauze, u uvjetima smanjenog djelovanja estrogena, može se promatrati značajnije promjene u brzini pulsiranja (povećanje tahikardije zbog hormonalnih poremećaja);
  7. Ovisno o spolu (stopa impulsa u žena nešto je veća);
  8. Razlikuje se u posebno obučenim ljudima (rijedak puls).

Općenito, smatra se da u svakom slučaju pulse zdrave osobe variraju od 60 do 80 otkucaja u minuti, a kratkotrajno povećanje do 90-100 otkucaja / min, a ponekad i do 170-200 otkucaja / min se smatra fiziološkom normom ako nastao je na temelju emocionalnog vala ili intenzivnog rada.

Muškarci, žene, sportaši

Na brzinu otkucaja srca (otkucaja srca) utječu takvi pokazatelji kao što su spol i dob, tjelovježba, okupacija osobe, okruženje u kojem živi i još mnogo toga. Općenito, razlike u brzini otkucaja srca mogu se objasniti na sljedeći način:

  • Muškarci i žene reagiraju različitim događajima u različitim stupnjevima (većina muškaraca su hladnokrvnija, žene su uglavnom emocionalne i osjetljive), pa je srčani udio slabijeg seksa veći. U međuvremenu, stopa pulsa kod žena vrlo je malo drugačija od muškaraca, iako ako uzmemo u obzir razliku od 6-8 otkucaja / min, muški zastupnici zaostaju, a puls je niži.
  • Izvan natjecanja trudnice koje imaju malo povećani puls smatraju se normalnim i to je razumljivo, jer tijekom porođaja, majčino tijelo mora u potpunosti zadovoljiti potrebu za kisikom i hranjivim tvarima i rastući fetus. Dišni organi, krvožilni sustav, srčani mišić prolaze određene promjene kako bi se postigao taj zadatak, pa se srčani ritam umjereno povećava. Malo povišena brzina otkucaja srca u trudnici smatra se normalnom ako, osim trudnoće, nema drugog razloga za njegovo povećanje.
  • U ljudi koji ne zaboravljaju na svakodnevne tjelesne vježbe i jogging, relativno rijedak puls (negdje u blizini donje granice) uočava se aktivni odmor (bazen, odbojka, tenis, itd.), Općenito vodeći vrlo zdrav stil života i promatranje za tvoju figuru. O takvim ljudima kažu: "Imaju dobar sportski oblik", čak i ako su po prirodi svojih aktivnosti ti ljudi daleko od profesionalnih sportova. Pulsi od 55 otkucaja u minuti na odmoru za ovu kategoriju odraslih se smatraju normalnim, njihovo srce jednostavno funkcionira ekonomski, no za nekonzirane osobe ta frekvencija se smatra bradikardijom i služi kao razlog za dodatno ispitivanje od strane kardiologa.
  • Srce radi još ekonomičnije u skijašima, biciklistima, trkačima, veslačima i navijačima drugih sportova koji zahtijevaju posebnu izdržljivost, a puls u mirovanju može biti 45-50 otkucaja u minuti. Međutim, dugotrajni intenzivan stres na srčani mišić vodi do zadebljanja, širenja granica srca i povećanja mase, jer se srce stalno nastoji prilagoditi, ali njegove mogućnosti, na žalost, nisu neograničene. Srčani ritam od manje od 40 otkucaja smatra se patološkim stanjem, a potom nastaje takozvano "sportsko srce" koje često postaje uzrok smrti mladih zdravih ljudi.

Broj otkucaja srca donekle ovisi o rastu i ustavu: u visokim ljudima, srce u normalnim uvjetima je sporije nego kod rodbina s niskim rastom.

Puls i dob

Prethodno se fetalna srčana frekvencija priznaje samo 5-6 mjeseci trudnoće (slušana stetoskopom), sada se fetalni puls može odrediti pomoću ultrazvučne metode (vaginalni senzor) u zametku veličine 2 mm (norma je 75 otkucaja / min) i kako raste (5 mm - 100 otkucaja / min, 15 mm - 130 otkucaja / min). Tijekom promatranja tijeka trudnoće, otkucaji srca obično počinju od 4-5 tjedana trudnoće. Dobiveni podaci uspoređeni su s tabličnim normama brzine otkucaja srca fetusa tjedno:

Norma pulsova osobe na dobi - stol u muškaraca i žena

Pulsna stopa važan je pokazatelj u procjeni rada srca. Njegova je definicija sastavni dio dijagnoze aritmija i drugih bolesti, ponekad vrlo ozbiljne. Ova publikacija raspravlja o metodama mjerenja impulsa, normama za dob u odraslih i djece te čimbenicima koji utječu na njegovu promjenu.

Što je puls?

Pulsi su vibracije vaskularnih zidova koji nastaju kao posljedica kontrakcija srčanih mišića. Ovaj pokazatelj omogućuje procjenu ne samo snage i ritma otkucaja srca nego i stanje krvnih žila.

U zdravih osoba, interval između pulsiranja treba biti isti, nejednakost srčanih ritma se smatra simptomom poremećaja u tijelu - to može biti srčana bolest ili druga bolest, na primjer, kvar endokrinih žlijezda.

Puls se mjeri brojem pulsnih valova, ili otkucaja, u minuti i ima određene vrijednosti - kod odraslih osoba je od 60 do 90 u mirovanju. Pulsna stopa u djece je nešto drugačija (brojke su prikazane u donjoj tablici).

Kako mjeriti impuls?

Puls se mjeri pulsirajućim krvnim impulsima u radijalnoj arteriji, često na zarezi iznutra, budući da se posuda na ovom mjestu nalazi najbliže koži. Za najveću točnost pokazatelji su fiksirani na obje ruke.

Ako nema poremećaja ritma, dovoljno je brojati impuls za 30 sekundi i umnožiti ga za dva. Ako su otkucaja srca ne-ritmičke, onda je bolje računati broj pulsnih valova po cijeloj minuti.

U rijetkim slučajevima, brojanje se provodi u mjestima prolaska drugih arterija - brachial, femoral, subclavian. Puls se može mjeriti postavljanjem prstiju na vrat na mjestu karotidne arterije ili na hramu.

Ako su potrebna pažljiva dijagnostika, na primjer, u slučaju sumnje na ozbiljne bolesti, provode se i drugi testovi za mjerenje impulsa - Voltaire montaža (brojanje po danu), EKG.

Tzv test treadmill također se koristi kada se rad srca i pulsiranje krvi snima elektrokardiograf, dok se pacijent kreće na treadmill. Ovaj test također pokazuje koliko brzo rad srca i krvnih žila nakon vježbanja dolazi do normalne.

Što utječe na vrijednosti impulsa?

Ako je stopa pulsa u žena i muškaraca u mirovanju ostala unutar 60-90 godina, onda iz više razloga može privremeno povećati ili dobiti nešto povišene konstantne vrijednosti.

To pod utjecajem dobi, fizičkog napora, unosa hrane, promjena u položaju tijela, temperature i ostalih čimbenika okoline, stresa, oslobađanja hormona u krv. Broj pulsnih valova u minuti ovisi uvijek o broju otkucaja srca (kratka brzina otkucaja srca) u isto vrijeme.

Tipično, puls je normalno kod muškaraca za 5-8 otkucaja manji nego kod žena (60-70 u minuti). Uobičajene stope variraju kod djece i odraslih, na primjer u novorođenčadi, pulsa od 140 otkucaja se smatra normalnim, a za odraslu osobu to je tahikardija, što može biti privremeno funkcionalno stanje ili znak srčanih bolesti ili drugih organa. Broj otkucaja srca ovisi o dnevnom biorhythmima i najviši je u razdoblju od 15 do 20 sati.

Tablica pulsa prema dobi za žene i muškarce

U tablici normi tlaka i impulsa dobi su navedene vrijednosti za zdrave ljude koji su u mirovanju. Svaka promjena u tijelu može izazvati odstupanje u učestalosti kontrakcija srca od tih pokazatelja u jednom ili drugom smjeru.

Na primjer, tijekom menopauze žene doživljavaju fiziološku tahikardiju i povećavaju pritisak, što je povezano s promjenama u hormonskim razinama.

Kada je puls visok?

U nedostatku patoloških promjena koje utječu na učestalost otkucaja srca, puls se može povećati pod utjecajem fizičkog napora, bez obzira radi li se o intenzivnom radu ili sportu. Sljedeći čimbenici također mogu povećati:

  • stres, emocionalni utjecaj;
  • umor;
  • vruće vrijeme, zagušljivo u zatvorenom prostoru;
  • jaka bol.

Uz funkcionalno povećanje pulsa, ne postoji kratkoća daha, vrtoglavica, glavobolje i bolovi u prsima, ona se ne zatamnjuje u očima, srčani udar ostaje unutar maksimalne norme i vraća se u normalnu vrijednost 5-7 minuta nakon prestanka izlaganja.

O patološkoj tahikardiji kažu, ako postoji neka bolest, na primjer:

  • patologije srca i krvnih žila (na primjer, brz puls u bolesnika s hipertenzijom, onima s ishemijskim bolestima);
  • aritmija;
  • patologije živaca;
  • srčane mane;
  • prisutnost tumora;
  • zarazne bolesti, groznica;
  • hormonalni poremećaji;
  • anemija;
  • bogata menstruacija (menoragija).

U trudnica se vidi porast broja pulsnih valova. U djece, funkcionalna tahikardija je norma, zabilježena tijekom aktivnih igara, sportskih i drugih aktivnosti te omogućuje srce da se prilagodi promjenjivim uvjetima.

Rast brzine otkucaja srca, a time i visokog pulsa, opažen je kod adolescenata s vegetativno-vaskularnom distonijom. U tom razdoblju važno je pažljivo razmotriti bilo kakve promjene - bol u prsima, najmanji kratkoća daha, vrtoglavica i drugi simptomi služe kao prilika da dijete pokažu liječniku, osobito ako postoje dijagnoze bolesti srca.

Što je bradikardija?

Ako se tahikardija naziva povećanje impulsa, tada bradikardija je niska u usporedbi s normom (manje od 60 impulsa u minuti). Ovisno o razlozima, to je funkcionalno i patološko.

U prvom slučaju, puls se smanjuje za vrijeme spavanja i kod treniranih ljudi - u profesionalnim sportašima, čak 40 otkucaja se smatra normom. Na primjer, biciklista Lance Armstrong, on je u rasponu od 35 do 38 pulsacija.

Smanjenje pulsa također je manifestacija srčanih i krvožilnih bolesti - srčanog udara, dobnih patoloških promjena, upale srčanog mišića. To je srčana bradikardija, uzrokovana u većini slučajeva kršenjem impulsa između čvorova srca. U tom slučaju, tkiva slabo opskrbljuju krvlju, razvija se gladovanje kisikom.

Istodobni simptomi mogu biti slabost, vrtoglavica, nesvjestica, hladni znoj, nestabilnost tlaka.

Bradikardija se također razvija zbog hipotireoze, želučanog ulkusa, meksema, s povećanim intrakranijskim pritiskom. Smatra se da je bradikardija manja od 40 udara, to stanje često postaje uzrok razvoja zatajenja srca.

Ako se smanji učestalost moždanog udara, a uzroci nisu otkriveni, tada se bradikardija naziva idiopatska. Postoji također i oblik doziranja ovog poremećaja, kada pulsa padne nakon uzimanja farmakoloških lijekova, na primjer, Diazepam, Phenobarbital, Anaprilin, valerian tinkture ili matičnjak.

S godinama, srce i krvne žile istroše, postaju slabiji, a odstupanje od pulsa od norme dijagnosticira se u mnogim nakon 45-50 godina. Često to nije samo fiziološka značajka već i simptom ozbiljnih promjena u radu organa. Stoga je tijekom ovog doba osobito važno redovito posjećivati ​​kardiologa i drugih stručnjaka za praćenje i liječenje postojećih bolesti te pravodobno prepoznati nove zdravstvene probleme.

Uobičajeni ljudski puls po godinama i stoljeću

Pulsna stopa je jedan od glavnih pokazatelja kojima se može zaključiti o razini zdravlja i sposobnosti tijela bez prethodne dijagnoze. Da biste saznali za sebe jeste li u opasnosti, trebali biste pogledati tablicu normalnog impulsa osobe po godinama i godinama.

Kako mjeriti impuls?

U svojoj jezgri, puls predstavlja manje oscilacije vaskularnih zidova, koje se pokreću djelovanjem srca (to jest, ritmičkim kontrakcijama miokardijalnih mišića).

U idealnom slučaju, interval između pulsacija je jednak, a prosječne vrijednosti u mirovanju ne dosežu gornje granice. U slučaju poremećaja srčanog ritma (HR), razlog je razmišljanja o problemima u tijelu i prisutnosti teške bolesti.

Na prst način

Oscilacije srčanog mišića obično se mjere pomoću palpacije moždanog udara arterija. Uglavnom, koristite snop koji se nalazi na unutarnjem dijelu zapešća. U ovom je trenutku da se posuda može bolje osjećati, jer se nalazi što bliže površini kože.

  • Ako se ne otkriju poremećaji ritma, puls se mjeri za pola minute, a rezultat se množi s 2.
  • Ako postoje fluktuacije ili nepravilnosti, štrajkovi se broje na jednu minutu.
  • Da biste dobili najtočniji pokazatelj pulsa izmjeren na obje ruke u isto vrijeme.

U nekim slučajevima, brojanje otkucaja srca izvodi se na mjestima gdje se nalaze druge arterije. Na primjer, na prsima, vratu, bedru, nadlaktici. U maloj djeci puls se mjeri uglavnom na vremenskom dijelu, jer nije uvijek moguće pronaći udarce na ruku.

Metode hardvera

  • Uz metodu prsta, možete koristiti i posebne uređaje, kao što su monitor za otkucaj srca (prsa, zglob) ili automatski tonometar. Iako je ovaj drugi uređaj pogodniji za određivanje krvnog tlaka.
  • Ako osoba osumnjičuje bilo kakve abnormalnosti u srcu, puls se mjeri posebnim metodama i medicinskom opremom (EKG ili dnevni monitoring (Holter)).
  • U posebno teškim slučajevima se koristi test testosteron. Kod ljudi se srčani udar mjeri elektrokardiografom tijekom vježbanja. Ova metoda pomaže u otkrivanju skrivenih problema u najranijim fazama bolesti, kao i za predviđanje o stanju kardiovaskularnog sustava u budućnosti.

Ali čak i najnaprednije metode neće moći dati točan rezultat ako se puls ne mjeri ispravno.

Dakle, nemoguće je napraviti mjerenje nakon sljedećih radnji:

  • nagla promjena položaja tijela (ustaj, leći);
  • tjelesna aktivnost, kao i nakon spolnog odnosa;
  • emocionalni stres, stres;
  • psihološka iskustva, uključujući strah ili anksioznost;
  • uzimanje droga, alkohol;
  • sauna, kupatilo, kada;
  • hipotermija.

Tablica: normalni ljudski puls po godinama i godinama

Impuls je odlučio naglasiti gornju i donju granicu. Ako brzina otkucaja srca prelazi prvi indikator, taj se status naziva tahikardija. Može biti kratkoročno i ne izazvati tjeskobu, kao s intenzivnom tjelesnom aktivnošću ili strahom. Dugotrajna tahikardija nastaje kada osoba ima abnormalnosti u kardiovaskularnim ili endokrinim sustavima.

Ako je puls niži od normalnog - to se također smatra odstupanjem. Ovo stanje se naziva bradikardija. To može biti uzrokovano kongenitalnim srčanim problemima, lijekovima, reakcijom na zarazne bolesti, pa čak i pothranjenost. Srećom, svi ti uvjeti podložni su potpunom liječenju ili ispravljanju.

Da biste odredili vlastite pokazatelje kontrakcije srčanog mišića, trebate upotrijebiti donju tablicu.

Pinterest