Nakon slatkog srčanog ritma ubrzava

Počeo sam primijetiti kako smo jeli slatkiše, osobito čokolade ili čokoladne proizvode (kolačići, slatkiši), osjetio sam da srce počne brže pobijediti, a pojavila se tahikardija. Može li biti tachikardija od slatkog? I zašto?

Imam iste simptome kao i vi! Prije sam jao slatkiše u bilo kojoj količini i ništa mi se nije dogodilo. Sada, to se događa toliko koliko želite čokolade, mi ćemo ga jesti, i odjednom osjećam kako moje srce počinje zaribati često. Pogotovo ako jedem slatko na prazan želudac.

Sada sam našao izlaz iz situacije, čim srce počne slomiti nakon slatke, trebam nešto ne slati, komad kruha za hitan slučaj. I odmah, puls se vraća na normalu.

Pokušavam ne jesti slatkiše na prazan želudac, a ne da ih zlostavljam. Ne znam. kako je međusobno povezano, ali stvarno, slatkiši uzrokuju tahikardiju.

srce nakon slatke

Pitanja i odgovori: srce nakon slatke

Vijesti o temi: srce nakon slatke

Zlouporaba gaziranih pića poput Coca-Cole može prouzročiti oštećenje mišića, kažu znanstvenici. U najstrašnijim slučajevima, to dovodi do nedostatka kalijuma i dovodi do srčanih problema i paralize. „Liječnici na recepciji trebali pitati pacijente da li piju Colu kada pokušavate saznati što lijekovi uzimaju kao gazirana pića uzrokuju hypokalemia,” - kažu stručnjaci. Rezultati njihovog istraživanja objavit će se u časopisu International Journal of Clinical Practice.

Znanstvenici su dokazali da čokoladna topljenja u ustima donosi mnogo više koristi od strastvenog poljupca.

Uzroci povećane brzine otkucaja srca nakon jela

Napad tahikardije (palpitiranje srca) ponekad se očituje odmah nakon obroka. Takav se fenomen naziva "gastrocardiac sindrom". Ako se dogodi zbog prejedanja, onda govorimo o potpuno prirodnoj reakciji tijela prema nastalom opterećenju. Inače, uzroci palpitacija srca nakon jela mogu biti ozbiljniji. Da biste saznali, trebat ćete podvrgnuti potpunom pregledu, čiji rezultati liječnik će sastaviti režim liječenja Kod kuće morate slijediti pravila zdravog načina života i koristiti prihvatljive metode kako biste brzo uklonili tahikardiju.

Što uzrokuje tahikardiju nakon jela?

Tahikardija je simptom, a ne patološki proces. Karakterizira ga brzina otkucaja srca od više od 90 otkucaja u minuti. Često nađete kršenje nakon što jedete u starijih osoba. U mlađoj generaciji takva se aritmija javlja uslijed loših navika, vaskularne distonije (VVD) i endokrinih poremećaja.

Sljedeći popis razloga će vam pomoći da razumijete zašto nakon obroka otkucaja srca postaje znatno češća:

  • Bolesti kardiovaskularnog sustava izazivaju napadi tahikardije. Posebno često postoje upalne bolesti, blokada, IRR, ishemije (nedostatak prehrane) srca i hipertenzija, koje se očituje visokim krvnim tlakom. Učestalost kontrakcija također može porasti zbog infarkta miokarda. To je karakteristična za nekrozu tkiva, zbog čega je propustljivost impulsa poremećena, a opterećenje na srcu uvelike se povećava.
  • Masni naslage nakupljaju se ne samo na vidljivim mjestima (udovi, trbuh, prsni koš, lice), već i na unutarnjim organima zbog kojih do njih dolazi disfunkcija. Zbog trbuha koji prelijevaju hranom, dijafragma se može značajno povećati, što uzrokuje kratkoću daha i dodatni stres na srčani mišić. Druga nijansa koja povezuje pretilost i tahikardiju nakon obroka je potrošnja energije za probavni proces. Zajedno s organima krvi dobivaju sve potrebne tvari za normalan rad. Prekoračen je srčanim mišićima, ali ako osoba ima tijelo mast, taj proces je teško.
  • Nakon želučane resekcije često dolazi do deponijskog sindroma. Osjećaj umora, tahikardija i povećano znojenje karakteristično je za njega. Simptomi se očituju nakon obroka, jer hrana prebrzo dobiva u crijevu, što uzrokuje dodatno naprezanje.
  • Kršenje štitnjače uzrokuje povećanu brzinu otkucaja srca nakon jela i vježbanja. Postoji simptom zbog progresije upalnog procesa i pojave hormonskih čvorova koji dovode do endokrinih poremećaja.
  • Bolesti gastrointestinalnog trakta (gastritis, ulkus) bez liječenja i dijeta postepeno se pogoršavaju i dovode do pojave gastrocardiac sindroma.
  • Lijekovi uzrokuju brzu otkucaja srca nakon jela, ako su ih uzeli 10-15 prije nje. Stručnjaci povezuju ovu komplikaciju s razvojem nuspojava na tablete.
  • Neurotski uvjeti ponekad se očituju tahikardijom odmah nakon jela. Simptomi se mogu ukloniti malo odmara i uzimajući sedativ. Nakon normalizacije psiho-emocionalne pozadine, problem će biti eliminiran.
  • Kod dijabetesa, povećanje impulsa ukazuje na početak faze dekompenzacije, što se očituje ozbiljnim poremećajima u tijelu povezanom s trajno povišenim razinama šećera.

Tahikardija nakon jela u zdravoj osobi

U zdravih osoba, nakon obroka, lupanje srca postaje češće samo u rijetkim slučajevima, na primjer zbog potrošnje masne hrane. Slični napadi prolaze za 10-15 minuta. Njihov izgled povezan je s laganim stiskanjem dijafragme. Ako osoba nema jedan faktor koji može izazvati tahikardiju, onda se govorimo o individualnim karakteristikama organizma. Nije opasno za zdravlje i ne zahtijeva uklanjanje. Poželjno je ispitati samo kada se pojave simptomi koji smanjuju kvalitetu života.

Pijenje alkohola

Mnogi ljudi piju alkohol tijekom jela. To je glavni uzrok povećane brzine otkucaja srca. Situacija je prejedanje i obilje masne hrane. Za pojavu tahikardije dovoljno 50 ml jakog alkoholnog pića. Problem se očituje zbog svojstva etanola da prekrši vodljivost pulsa. Kod kroničnog alkoholizma povećava se rizik od deformacije crpnog sustava srčanog mišića, što će dovesti do ozbiljnih poremećaja u cirkulaciji krvi. Često uzrokuju hospitalizaciju i smrt.

Klinička slika

Puls nakon obroka povećava se zbog utjecaja mnogih vanjskih i unutarnjih čimbenika. Pacijent osjeća kliničku sliku karakterističnu za taj proces. Ovo je:

  • kratkoća daha;
  • vrtoglavica;
  • opća slabost;
  • osjećaj otkucaja srca;
  • zvonjenja u ušima;
  • groznica;
  • mučnina;
  • pospanost;
  • osjećaj stiskanja prsnog koša;
  • gubitak svijesti;
  • smanjena vidna oštrina;
  • tjeskobni osjećaj.

Sloboda od tahikardije nakon jela

Da bi se uklonila tahikardija morat će pronaći iskusnog kardiologa. Zakazat će pregled, prema njegovim rezultatima će se napraviti režim liječenja. Ako se razlog nalazi u endokrinim poremećajima, pretilosti, bolesti želuca i drugim čimbenicima, tada će biti potrebna pomoć drugih liječnika (endokrinologa, gastroenterologa). Liječenje će biti usmjereno na uklanjanje glavnih patoloških procesa.

Jednako je važno stvoriti pravilnu prehranu i naučiti pravila prehrane kako bi se spriječili daljnji napadi aritmije nakon jela:

  • jesti svaka 2-3 sata u malim obrocima;
  • igrati samo 2 sata nakon jela;
  • ukloniti masnu, prženu, začinjenu, pušenu hranu s jelovnika;
  • smanjiti količinu konzumirane soli (ne više od 5 g dnevno);
  • ne jesti poslije 2 sata prije spavanja;
  • potrebno je kuhati kuhanjem, pecivom i vodenom kupelji;
  • jesti hranu u miru, bez žurbe;
  • odbijati gazirana pića, kavu, energetska pića i alkohol;
  • nakon što jede šetnju uz ulicu, polako.

Izbornik treba biti dizajniran tako da biljna hrana bude najmanje 45%. Poželjno je smanjiti količinu masnoća što je više moguće, i napraviti proteine ​​i ugljikohidrate za 20-25% svaki. Možete postići potrebne oznake zasićenjem prehrane s voćem, bobičastim plodovima, povrćem, plodovima mora, masnoćama od ribe i mesa, mahunarkama i mliječnim proizvodima.

Pa pomažu smanjiti učestalost decocija srčanog ritma, u kojima su prisutne sljedeće komponente:

  • glog;
  • pas ruža;
  • valerijana;
  • matičnjak;
  • nana;
  • Stolisnik.

Ispravak prehrane imat će značajan učinak samo u kombinaciji s pravilima zdravog načina života. Možete ih pročitati u nastavku:

  • Sport će vam pomoći u jačanju srčanog mišića. Oni su posebno korisni za osobe koje pate od kroničnih osjećaja umora i kratkog daha s bilo kojim opterećenjem. Svakodnevno morate vježbati 5-10 minuta. Postupno, poželjno je započeti jogging i plivati. Tijekom rada, trebali biste uzeti pauzu svakih 1-2 sata da se protežu noge.
  • Višak tjelesne težine uzrokuje mnoge bolesti. Potrebno je riješiti ga kako bi se smanjilo opterećenje na srcu i poboljšalo opće stanje. Pomoći će ovdje pravilno sastavljenom izborniku i sportu. Ako je moguće, potražite savjet od nutricionista.
  • Živčana iscrpljenost zbog stalnog boravka u stresnim situacijama je loša za srce. Pacijent bi trebao pokušati izbjeći ih i posvetiti više vremena za odmor i omiljene hobije. Preporučljivo je podvrći spa tretman.
  • Pušenje i zlouporaba alkohola dovode do vazokonstrikcije i srčanog udara. Bez napuštanja tih navika liječenje će biti neučinkovito.
  • Sedativi se preporučuju za teške psiho-emocionalne neuspjehe, osobito kada je riječ o starijoj osobi. Možete koristiti farmaceutske tinkture temeljene na ljekovitim biljkama (valerij, glog) ili kemijskim spojevima (Relanum, Prazepam). U prvom slučaju, postoji znatno manje kontraindikacija i nuspojava, au drugom još izraženiji sedativni učinak.

Terapija lijekovima

Lijekovi mogu zaustaviti tahikardiju širenjem krvnih žila i smanjivanjem živčanih napetosti i brzine otkucaja srca. Oni olakšavaju stanje bolesnika, ali ne eliminiraju uzročno-faktor. Izrađen je plan liječenja za glavni patološki proces, usredotočujući se na rezultate završenog ispita.

Najopasniji i učinkovitiji lijek za tahikardiju koji se pojavio nakon obroka može se vidjeti u nastavku:

  • tinkture valerijana i matičnjaka;
  • "Validol";
  • "Corvalol";
  • "Valocordin".

Učinak nakon uzimanja gore zvučnih sredstava postiže se nakon 15-20 minuta. Požurite da uzmete drugu dozu lijeka ne preporučujemo jer je moguće smanjiti broj otkucaja srca na kritičnu razinu i uzrokovati simptome predoziranja.

5 učinkovitih metoda protiv tahikardije

U nedostatku prilike da dođu do liječnika ili piju sedativni lijek, stručnjaci savjetuju korištenje vagalnih testova. Njihova je bit u utjecaju na aktivne točke koje stimuliraju vagusni živac. Možete ih pročitati u nastavku:

Pinterest